如何給孩子正確餵奶粉, 很重要。 特別是有關孩子吃奶粉的禁忌, 爸媽可千萬別越雷池一步。
禁忌一:奶粉配藥服用
當孩子生病的時候, 孩子不願意吃藥, 於是家長想出一個好辦法, 那就是讓孩子用奶粉送藥。 但是奶粉會直接降低藥物的藥性, 從而導致孩子的病情恢復受到影響。 吃藥最好是用溫白開水, 不要用奶粉、蜂蜜水等其他水劑代替溫開水。
禁忌二:奶粉換太勤
有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發綠就變換奶粉, 殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。 更換奶粉在初期會使得攝入量減少,
Advertisiment
禁忌三:認為奶粉越濃越好
做父母的生怕孩子肚子餓, 在餵食奶粉時, 總想把奶粉調濃一點, 有的甚至認為, 只要孩子吃得下, 奶粉越濃, 就越有營養。 其實, 對濃度過高的牛奶, 嬰兒的胃腸是不能完全吸收的, 尤其是蛋白質不能吸收。 反而增加了嬰兒的胃腸負擔, 造成腹脹, 腹瀉, 給營養吸收造成障礙。 所以, 嬰兒的奶粉餵食量, 一定要與嬰兒的月齡相宜。
★一般配法是:半月內, 每100毫升牛奶中含約9克奶粉;2個月內含12克,
Advertisiment
▲如果嬰兒奶粉的月食量超過標準, 會出現厭食症, 或是成了肥胖兒。 肥胖容易使體內脂肪組織增加, 心臟負擔過重, 造成嬰兒動作遲緩, 活動減少, 發育受到影響。 如果是3個月後的嬰兒每天食量要控制在1000毫升以內。 如果嬰兒仍感到饑餓, 這時千萬別再加奶粉了, 只能加代乳粉, 以增加碳水化合物的攝入, 有利於嬰兒生長。 在正常情況下, 家長完全不用擔心嬰兒的營養不足, 所以, 任何強化嬰兒增加食量的做法都是不可取的。
按照以下10個步驟沖配方奶, 你的寶寶會吃得更健康。
1)在水壺裡裝滿新接的自來水, 燒開, 然後再晾一會兒, 讓水略微地涼一涼。 沖調配方奶粉最理想的水溫應該保持在70~90℃之間。
Advertisiment
2)閱讀配方奶包裝上的說明, 看看需要用多少水和幾勺奶粉。
3)在奶瓶裡倒入適量的水。
注意:一定要先倒水, 這樣才能保證比例精確。 如果先放奶粉, 水和奶粉的比例就不對了, 沖好的奶會太濃。
4)查看奶瓶裡倒了多少水。 你要把奶瓶放在桌子上, 彎下腰去看, 這樣才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齊平。 如果你俯視的話, 可能會不準確。
5)在奶瓶中加入適量的奶粉。 要使用奶粉包裝裡帶的勺, 因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。 不同牌子的奶粉, 勺子可能也會不同, 所以不能混用。
6)量取奶粉。 取一把乾淨的刀, 用刀背把勺上的奶粉刮平。 如果奶粉包裝盒裡有這樣的抹平工具,
Advertisiment
7)不要壓實奶粉, 因為這樣沖的奶會太濃。
8)加入奶粉的勺數一定要合適。 不要為了讓寶寶多吃一些, 就隨便多加一勺, 這會使奶太濃。
9)把奶嘴擰緊, 蓋上瓶蓋。
10)充分搖勻奶液, 使奶粉溶解。 在喂你的寶寶之前, 首先要試試配方奶的溫度。 如果你需要把奶弄涼一些, 可以握住奶瓶, 用瓶蓋蓋住奶嘴, 放在自來水下沖一沖即可。
禁忌四:加糖太多
有些家長看孩子愛吃甜的就在奶粉中加入糖, 有些加葡萄糖, 有些加巧克力醬, 以為這樣子營養又健康。 事實上, 在奶粉中加入巧克力會導致奶粉中的鈣和巧克力中的草酸相結合, 從而生成不能被人體消化和吸收的草酸鈣, 降低奶粉的營養成分, 加太多糖可能會導致孩子血糖升高,
Advertisiment
禁忌五:長期食用防腹瀉奶粉
寶寶腹瀉時腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失, 如此以來便不能分解奶粉中的乳糖成分, 防止腹瀉奶粉就是針對這種情形製作的奶粉, 它的乳糖含量要低於一般的奶粉。 這種奶粉在腹瀉嚴重或者長久不好的情況下使用。 乳糖扮演著促進以腦為首的中樞神經系統的發育、促進腸內的比非得士菌的成長、預防腸痙攣的角色。 所以長期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對孩子身體是不好的, 腹瀉時可短期食用。 如果出現腹瀉, 和喂服奶粉相比, 也更提倡母乳餵養和原濃度的奶粉餵養。
禁忌六:奶粉中添加稀飯
有些媽咪在奶粉中加入稀飯, 覺得這樣營養更好。但其實奶粉中含有豐富的維生素A,而大米中含有豐富的澱粉,澱粉中的脂肪氧化酶會破壞掉奶粉中的維生素A成分,從而導致奶粉的營養價值降低。喝了奶粉卻沒有吸收到奶粉本身的營養。建設家長在飯前半個小時或是一個小時左右給孩子喝奶粉,而不是放在稀飯之中混合著一起喝。
禁忌七:打嗝時不要給孩子吃奶粉
寶寶吃奶的時候會連同空氣一起吞進肚子裡,這就會出現打嗝的現象,說明腸胃中有多餘的氣體。在寶寶打嗝時,家長們就要停餵奶粉了,待寶寶緩解一些之後,再來餵奶粉,否則很容易令食物逆流誘發危險。
▲孩子吃奶的時候有時候奶會上揚、嘔吐,這是因為胃內的空氣通過食道逆流而上從而使得奶往上泛,其實毋需多慮的。但是,並不是說孩子吐奶大人可以絲毫不放在心上。餵奶之後一定要讓孩子側躺,如果仰著睡,一旦吐奶,容易嗆到鼻腔引起窒息。所以如果是嚴重的吐奶,需要使用防止溢奶的特殊配方奶粉。
覺得這樣營養更好。但其實奶粉中含有豐富的維生素A,而大米中含有豐富的澱粉,澱粉中的脂肪氧化酶會破壞掉奶粉中的維生素A成分,從而導致奶粉的營養價值降低。喝了奶粉卻沒有吸收到奶粉本身的營養。建設家長在飯前半個小時或是一個小時左右給孩子喝奶粉,而不是放在稀飯之中混合著一起喝。
禁忌七:打嗝時不要給孩子吃奶粉
寶寶吃奶的時候會連同空氣一起吞進肚子裡,這就會出現打嗝的現象,說明腸胃中有多餘的氣體。在寶寶打嗝時,家長們就要停餵奶粉了,待寶寶緩解一些之後,再來餵奶粉,否則很容易令食物逆流誘發危險。
▲孩子吃奶的時候有時候奶會上揚、嘔吐,這是因為胃內的空氣通過食道逆流而上從而使得奶往上泛,其實毋需多慮的。但是,並不是說孩子吐奶大人可以絲毫不放在心上。餵奶之後一定要讓孩子側躺,如果仰著睡,一旦吐奶,容易嗆到鼻腔引起窒息。所以如果是嚴重的吐奶,需要使用防止溢奶的特殊配方奶粉。