寶寶吃小米的好處

小米營養很高， 性溫和， 富含很多微量元素、蛋白質等， 能夠開胃健脾、補血益氣。 那小米是不是每個人都可以吃呢， 那麼寶寶吃小米的好處？應該怎麼才更利於吸收呢。

有人說要常給小孩吃點小米這樣好,真不知道到底有什麼好處呢？基本都是家裡自己磨的那種小米， 可我想知道小米對4， 5個月的小孩有什麼營養呀,夏天吃好還是什麼季節吃較好!吃小米對小孩有什麼好處？：寶寶吃小米的好處有哪些呢？

星寶寶小編說：小米含蛋白質， 比大米高。 脂肪1.7克， 碳水化合物76.1克， 都不低於稻、麥。 一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，

寶寶吃小米的好處， 小米粥有安神之效， 能夠健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱解毒。 治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉。 小米含有豐富的多種微量元素， 而且養胃， 很容易煮熟， 現在是冬季， 可以用紅棗紅豆煮小米， 這樣更滋補， 還能預防貧血。