寶寶吃山竹好嗎

寶寶吃山竹好不好呢？山竹是名副其實的綠色水果， 與榴槤齊名， 號稱“果中皇后”， 雖然說山竹是好東西， 但是據說山竹性寒。 那寶寶吃山竹好嗎？

我家寶寶現在9個月了， 今天帶著寶寶去超市， 本來打算給寶寶買點蘋果和柳丁吃的， 走到水果處， 寶寶抓起了一個山竹， 我們之前沒有吃過山竹， 並且我看著山竹一直放在冰塊裡， 總覺得寶寶吃了不太好， 但是老公非得說讓寶寶嘗嘗， 大家說說， 寶寶吃山竹好嗎？

星寶寶小編說：中醫認為山竹有清熱降火、減肥潤膚的功效。 對平時爰吃辛辣食物， 肝火旺盛、皮膚不太好者(如發痘子)，

可是寶寶吃山竹， 可以適當給寶寶吃， 但注意體質虛寒的寶寶要少吃。 寶寶吃山竹好不好， 山竹的果肉性寒， 因此食用山竹可以潤膚去火， 並且其豐富的營養價值對於體質較弱、營養不良的寶寶都有很好的調養作用。

寶寶吃山竹好嗎， 由於山竹富含纖維素， 在腸胃中會吸水膨脹， 吃多反而會引起便秘， 因此不宜多食。 另外， 因為山竹是果肉性寒， 體質虛寒的寶寶也要少吃， 更要注意避免與其他寒涼食物同食， 如豆漿、苦瓜、白菜、冬瓜等。