山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質， 有利於脾胃消化吸收功能。
2 強健機體、促生長
山藥含有多種營養素， 能強健機體， 促進寶寶的大腦和骨骼發育。
3 益肺止咳
山藥含有皂甙、黏液質， 可益肺氣， 養肺陰， 治療肺虛痰嗽久咳之症。
4 防治小兒腹瀉
寶寶如果腹瀉， 用山藥泥粉治療， 比較容易被接受。 具體做法為：將山藥泥研細磨粉與米粉按1∶2的比例給患兒混合服用， 每天餵食2-3次即可。
12 5 山藥輔食食譜推薦
山藥泥
適合6個月以上的寶寶
1、食材：
山藥一根。
2、做法：
山藥洗淨、去皮、切片、蒸熟。 將蒸熟的山藥碾壓成泥即可。
Advertisiment
適合6個月以上寶寶
1、食材：
山藥100g、蘋果50g。
2、做法：
新鮮山藥(淮山)去皮切小塊， 蘋果去皮切小塊。 所有材料用輔食機或蒸鍋蒸熟。 蒸熟後的材料放入料理機或用攪拌棒打成泥糊狀即可。
山藥蛋黃泥
適合7個月以上對雞蛋不過敏的寶寶
1、食材：
鐵棍山藥一根、雞蛋一個、番茄醬適量。
2、做法：
山藥切成塊， 將山藥蒸熟。 雞蛋煮熟， 只要蛋黃。 注意雞蛋不要煮太久， 一般水開後煮7分鐘撈出正好。 將山藥、蛋黃放入破壁料理機裡， 加入適量開水， 打成細膩的泥。 表面擠上少許純番茄醬點綴即可， 當然， 也可以不加番茄醬。
相關文章：
[寶寶食譜山藥的做法大全 山藥健脾胃這樣做給寶寶吃最好]
12
