雖然說水果營養又健康, 可是如果吃法不當, 還是會壞身體的。 尤其是正處在生長發育敏感期的寶寶, 倘若吃錯了水果, 或是吃水果的方法不當, 就會影響到寶寶的健康。 因此爸爸媽媽在給寶寶餵養或是添加輔食的過程中, 應該處處小心。 瞭解一下水果特點, 才能讓寶寶吃出健康來。
1. 在吃蘋果、李子時, 不要讓孩子誤食入果仁, 否則可能引起中毒。
2. 給寶寶吃鳳梨的時候應該先削皮、除去果丁, 再用鹽水泡10分鐘左右後再食用, 倘若吃法不當, 會發生鳳梨過敏症。
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3. 給寶寶買甘蔗時要注意挑選, 不要讓孩子吃黴變的甘蔗。 6到12歲換牙的寶寶要少吃。
4. 不要給寶寶過多食荔枝, 因為這樣不僅導致發熱上火, 還會使寶寶患低血糖症。
5. 吃西瓜時要注意別讓西瓜籽誤入氣管或咽入肚子裡堵在肛門, 容易危及生命。 要將西瓜籽弄淨或給嬰幼兒擠西瓜水喝。 也不要短時間內給寶寶吃過多西瓜, 容易引起嘔吐、腹瀉甚至脫水。
6. 不要給寶寶吃太多的柿子。 倘若一次吃柿子過多, 就會大大降低寶寶的消化能力, 讓寶寶腹部難受。 當寶寶在空腹吃沒有削皮的柿子, 很容易導致胃結石。 除此之外, 有營養不良性貧血的寶寶應該少吃或者乾脆不吃柿子。 需要各位父母注意的, 千萬不要讓吃柿子的寶寶再吃螃蟹,