1、每天給寶寶吃的水果不宜超過三種
家長們都知道寶寶吃水果有益處, 因此, 有些爸爸媽媽會每天給寶寶吃很多種水果, 這其實是錯誤的做法。
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2、給寶寶吃水果應與寶寶的體質相宜
每個寶寶的體質都是不同的, 爸爸媽媽們可以細心觀察, 有些寶寶是屬於涼性的體質, 有些寶寶是屬於偏熱性的體質, 還有些寶寶屬於過敏體質, 不同的體質對於水果的選擇也是不同的。 因此, 給寶寶吃水果, 應該首先要瞭解寶寶的體質再做選擇。
體質偏熱的寶寶可以多吃一些寒涼的水果, 例如香蕉、梨、西瓜等等, 體質偏涼的寶寶就可以多吃一些熱性的水果, 例如荔枝、橘子等等, 如果寶寶有些消化不良的症狀, 便可以多吃一些蘋果泥,
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3、給寶寶吃水果拒絕反季水果
如今, 市面上有很多的反季水果, 我們在夏季也能夠買到冬季所產的水果, 這種反季水果是不宜給寶寶吃的, 一般的反季水果當中均含有激素, 寶寶吃了很容易導致性☆禁☆早☆禁☆熟, 這一點家長們要格外警惕哦!