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寶寶吃白菜的做法大全 百菜不如白菜,寶寶食譜推薦

1 寶寶吃白菜的做法大全一 白菜雞蛋湯

1、食材:

大白菜、雞蛋、蔥、鹽。

2、做法:

(1)白菜洗乾淨, 切成白菜碎末。

(2)雞蛋打散, 加少許鹽。

(3)鍋中燒水, 水開後, 倒入切好的白菜煮爛。

(4)加入雞蛋, 約10秒鐘後, 用筷子攪動, 使雞蛋形成大蛋花, 然後加蔥花, 鹽調味即可。

2 寶寶吃白菜的做法大全二 白菜肉末粥

1、食材:

大白菜、瘦肉、大米、胡蘿蔔。

2、做法:

(1)胡蘿蔔去皮洗淨後切成小丁, 白菜洗淨後切成碎末。

(2)大米入鍋淘淨, 加水, 用大火燒沸後, 改中小火, 下入胡蘿蔔, 煮一陣後加入肉末, 快好時下入白菜碎, 一起煮至濃稠即可。

3 寶寶吃白菜的做法大全三 肉丸白菜湯

1、食材:

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豬絞肉500克, 大白菜葉300克, 鹽, 白胡椒粉, 薑10克, 生粉1湯匙, 雞蛋1個, 蔥1根。

2、做法:

(1)將姜也剁成泥, 然後和豬肉混合, 加入生粉, 雞蛋, 1/2茶匙鹽和少許胡椒粉, 再加入少許冷水, 一起攪拌, 攪拌至肉能拔絲, 這樣的肉丸才會嫩而且有彈性。

(2)燒水, 水開後, 用勺滾或者手擠肉丸放入煮。 待肉丸漂浮起來時撈出, 這樣肉丸不會煮太老。

(3)將白菜放入水中煮, 加少許鹽和胡椒粉調味, 白菜煮2分鐘後加入肉丸再煮1分鐘左右就可出鍋了, 撒上點蔥花。

123 4 寶寶吃白菜的做法大全四 清湯白菜卷

1、食材:

白菜500克, 北豆腐100克, 雞蛋60克, 黃豆粉20克, 花生油25克, 胡椒粉2克, 鹽2克。

2、做法:

(1)用豆腐、雞蛋、胡椒粉、鹽、豆粉調成茸。

(2)白菜洗淨去硬梗, 用滾水燙一下, 瀝幹水分。

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(3)將白菜攤開, 上放調好的豆粉茸卷裹成卷, 上籠蒸約5至10分鐘。

(4)取出切成1-1.2釐米長的短段。

(5)加排入蒸碗內, 再入籠蒸熟, 翻扣入湯碗中, 加湯汁即成。

5 寶寶吃白菜的做法大全五 白菜蒸牛肉餅

1、食材:

牛肉、大白菜、胡蘿蔔、澱粉(麵粉)、核桃油(橄欖油)

2、做法:

(1)將大白菜、瘦肉焯一下, 然後胡蘿蔔、大白菜、牛肉切丁放如碗中備用。

(2)加入核桃油(橄欖油)、鹽(醬油)攪拌。

(3)再加入澱粉(麵粉)攪拌均勻。

(4)上鍋蒸20分鐘左右。

6 寶寶吃白菜的做法大全六 白菜炒豆芽

1、食材:

白菜200克, 黃豆芽200克, 醬油5克, 鹽3克, 薑5克, 植物油20克。

2、做法:

(1)將白菜洗淨, 切條。

(2)將黃豆芽洗淨, 去掉豆皮等雜質。

(3)炒鍋置於火上, 放入植物油燒熱, 加入蔥花、薑絲煸香, 投入黃豆芽、白菜等煸炒, 炒至將熟, 加入醬油、精鹽繼續炒,

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炒到白菜、豆芽熟透入味時出鍋。

123 7 寶寶吃白菜的做法大全七 白菜燉豆腐

1、食材:

白菜, 豆腐, 薑, 蒜, 香蔥, 鹽。

2、做法:

(1)白菜切段, 豆腐切塊。

(2)豆腐下水焯一下, 撈出瀝幹。

(3)白菜下水焯一下, 撈出瀝幹。

(4)鍋中熱油, 放入薑蒜蔥, 炒香, 入豆腐略煎一下, 加水(或高湯)小燉一會兒。

(5)放入白菜翻炒一下, 最後調入鹽即可。

8 寶寶吃白菜的做法大全八 醋溜白菜

1、食材:

淨白菜300克, 植物油30克, 香油7.5克, 花椒15粒, 精鹽4克, 醬油15克, 米醋15克, 白糖22克, 水澱粉20克。

2、做法:

(1)將白菜切成象眼塊。

(2)將油放入鍋內, 下入花椒炸糊, 撿出, 投入白菜, 用油煸炒幾遍, 烹醋、醬油, 下白糖、精鹽, 勾芡, 淋入香油出鍋即成。

9 寶寶吃白菜的做法大全九 栗子燉白菜

1、食材:

栗子100克, 白菜300克, 豬油25克, 醬油10克,

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精鹽2克, 料酒5克, 白糖5克, 水澱粉10克, 蔥花2克, 姜水少許, 植物油500克。

2、做法:

(1)將大白菜去根去幫, 一破兩半, 切成7釐米長、1釐米寬的白菜條(菜根處要豎著切幾刀使整個菜心相連), 每個栗子上用剪刀剪一個十字小口, 放入鍋內煮熟。

(2)撈出剝皮, 栗仁一切兩半。

(3)將植物油放入鍋內, 燒熱, 投入白菜稍炸一下撈出, 控淨油。

(4)豬油下鍋, 燒熱, 用蔥花熗鍋, 下入高湯、醬油、料酒、白糖、精華鹽、白菜、栗子, 燒開, 移微火上燒2-3分鐘, 使湯汁去掉一部分, 栗子已燜爛, 用水澱粉勾芡, 淋上明油即成。

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