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寶寶吃的蛋羹怎麼做

雞蛋是最常見的營養食品。 營養豐富, 但是, 比較硬, 孩子有時非常不喜歡吃。 再加上孩子的消化能力又不是很健全, 所以寶寶吃蛋羹相對會好一些, 可是寶寶吃的蛋羹怎麼做?

我家寶寶已經7個多了, 請問一下大家一般寶寶吃的蛋羹怎麼做.前些天我給寶寶做的總是硬阿, 不知道那種又滑又軟的雞蛋羹怎麼做呢?有寶媽們知道嗎?一起聊聊啊, 但具體做法不知道怎麼做才能更適合寶寶。 請大家幫忙給嬰兒吃的雞蛋羹怎麼做?謝謝。

星寶寶小編說:寶寶蛋羹怎麼做, 把雞蛋打進乾淨的碗裡, 用筷子把蛋黃和蛋清挑碎,

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加進少量食鹽, 然後順時針攪拌一分鐘。

在碗里加進清水, 清水離碗邊或者其他的可以入鍋蒸的容器邊有一釐米的位置。 繼續攪拌, 使雞蛋和清水混合均勻。

先把水燒開, 然後把放著雞蛋液的碗放入鍋內中火蒸制, 時間五分鐘。 蒸制中間大概蒸制3分鐘後需要打開鍋蓋, 用小勺子把蛋羹適當輕輕攪拌一下, 把下面緊挨著容器壁的雞蛋液翻到上面來, 以免被熱的容器壁加熱固化從而使雞蛋液結塊。 翻攪2分鐘後就關火出鍋。

此時注意:如果是大火蒸制或者中火蒸制時間長了就不太好了, 這樣蒸出來的雞蛋羹有蜂窩狀, 或者雞蛋羹會結塊。

寶寶吃的蛋羹怎麼做, 小孩子的胃腸消化功能不健全, 所以不建議在雞蛋羹里加上什麼料酒,

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十三香之類的佐料, 就僅僅是雞蛋, 食鹽就完全可以讓孩子高興地吃下去。 只是不要把蛋羹攪碎了就好, 大不了滴上兩滴小磨香油。 不要滴多了。

蒸出來的雞蛋羹就像豆腐腦一樣, 軟滑適度, 入口即化, 不溫不火的正好適合寶寶半流質的食物偏好。 這樣一頓飯一個雞蛋的量營養絕對足夠。

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