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寶寶吃的鮑魚粥怎麼做 給寶寶更全面的營養

寶寶吃的鮑魚粥怎麼做:香菇鮑魚粥

材料:鮑魚一枚, 香菇兩枚, 薑片一片, 大米一兩。

做法:

1、大米放鍋裡泡一個小時左右, 然後放進紫砂鍋裡大火煮開。

2、香菇泡發;鮑魚刷淨去腸, 再洗淨;香蔥洗乾淨;姜片切成薑沫。

3、鮑魚, 香菇切成沫, 粥煮開之後放進去, 調小火慢慢熬煮。

4、熬好之後, 放入蔥花和鹽調味即可。

小貼士:

1、一歲以內的小孩不建議吃帶殼的海鮮, 所以這道粥適合一歲以上的孩子哦。

2、鮑魚營養太過豐富, 不建議經常給寶寶食用, 會補過頭, 建議一周食用一次即可。

3、寶寶感冒的時候不要給寶寶吃鮑魚粥。

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寶寶吃的鮑魚粥怎麼做:干貝鮑魚粥

材料:鮑魚, 米, 干貝, 小蔥。

做法:

1、先把米下鍋煮稀飯, 並加入幾顆干貝, 煮的差不多時, 電飯煲改成保溫, 加點薑絲繼續煮。

2、把鮑魚肉用小刀取出來(鮑魚的肚子不要), 切成薄片, 洗乾淨加到粥裡煮大概1,2分鐘就可以把火關了, 再燜一會。

3、出鍋時加點蔥花調味即可。

寶寶吃的鮑魚粥怎麼做:鮮芹鮑魚粥

材料:鮑魚四隻, 蔥薑, 大米, 芹菜。

做法:

1、鮑魚取下鮑肉, 鍋內上汽後蒸五分鐘, 蒸熟後晾涼, 切成鮑魚片。

2、洗淨大米, 加適量的水, 熬米粥;芹菜做成芹菜丁。

3、加蔥末薑絲入粥鍋, 攪拌均勻, 再加入芹菜丁, 再攪拌均勻。

4、最後關火加入鮑魚, 把鮑魚攪拌均勻, 加少許精鹽, 味精調味即可。

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寶寶吃的鮑魚粥怎麼做:香菇海米鮑魚粥

材料:鮑魚3只,

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香菇5-6顆, 海米一把, 香蔥一小搓兒, 鹽。

做法:

1、先把米沖洗淨, 泡在電鍋裡待用。

2、這次使用的是開袋即食的鮑魚, 解凍後直接切片即可;香菇和海米也一齊洗淨切段兒;香蔥切段兒待用。

3、將鮑魚、海米、香菇放入電鍋, 開始熬粥。

4、大概一小時後, 指示燈跳到保溫處時, 放入香蔥, 少許鹽, 攪拌後蓋上蓋燜10分鐘即可。

寶寶吃的鮑魚粥怎麼做:鮑魚雞粥

材料:鮑魚4只, 米適量, 小蔥3根, 香菜適量, 蔥適量, 鹽適量, 雞半隻。

做法:

1、米洗淨, 放入電飯煲中, 加水, 煮粥。

2、粥滾後, 把洗淨切塊的鮑魚、雞肉放進去, 煮粥。

3、再次煮好後, 把蔥, 香菜撒下, 加適當鹽, 蓋上蓋燜兩三分鐘即可。

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