寶寶到了3個月後就可以開始添加輔食了,
米粉是一般家長首選的輔食產品。
對於這個階段的寶寶,
因為牙齒還沒有長出來,
米粉成了家長的優先選擇,
那麼寶寶經常吃米粉好不好呢?
我孩子4個月了, 我父母這幾天給孩子買了很多米粉, 說孩子大了, 要吃米粉了, 我朋友說孩子得6個月才開始吃米粉的呀, 我跟我父母說了, 他們說怎麼可能, 你小的時候幾個月就吃了, 比你孩子還小呢, 你當時那裡有奶吃, 很小就吃米粉大的, 也不長成這樣, 哎, 老人說不得, 也不聽, 我也不知道要怎麼辦了, 目前我就只給孩子吃母乳,
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星寶寶小編說:嬰兒米粉相當於我們成人吃的主食, 它的主要營養成分為碳水化合物, 是寶寶一天主要的能量來源。 對於剛出生的寶寶來說, 是不用添加米粉的。 在寶寶出生後的前3個月中, 他的唾液腺非常少, 唾液腺中所含的澱粉酶和消化道裡的澱粉酶也是相當少, 如果在此階段給寶寶餵食嬰兒米粉, 寶寶很不容易消化。
只有當寶寶長到4~5個月時, 方可以開始為寶寶添加米粉, 添加量要由少到多, 逐漸添加。 這時最重要寶寶食物之一就是米粉。 寶寶吃米粉, 就跟我們成人吃飯一樣, 是為了消除饑餓, 補充能量。 但需要提醒父母們的是, 添加嬰兒米粉的同時,
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嬰兒米粉相對更加純淨、科學, 更加接近成人食品。 而隨著現代科學工藝的提高, 大多嬰兒米粉的營養元素也越來越加全面、豐富, 同時也越來越接近母乳營養。 比如除鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規元素外, 還加入了維生素A、D、E、維C、B族維生素以及母乳中所特有的葉酸、泛酸等, 此外, 現代越來越多的嬰兒米粉也逐漸開始更加關注于現代食品趨勢和嬰兒後天健康成長, 比如嬰兒米粉無糖化、CHE澱粉水解工藝的運用等。
1、儘量選擇規模大、產品和服務品質好的品牌企業的產品。
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2、看包裝上的標籤標識是否齊全。 國家標準規定, 外包裝必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等。 缺少上述任何一項的產品, 最好不要購買。
3、看營養成分表中的標注是否齊全, 含量是否合理。 營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分, 維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素, 微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。 其他被添加的營養物質也要標明。 嬰兒斷奶期補充食品國家標準規定, 維生素A和D的含量分別在1000~1500國際單位和200~400國際單位之間。 如果作為主要營養指標的維生素A、D少於國家標準,
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4、看產品包裝說明。 嬰兒米粉應明示“嬰兒最理想的食品是母乳, 在母乳不足或無母乳時可食用本產品;6個月以上嬰兒食用本產品時, 應配合添加輔助食品”。 斷奶期配方米粉還應注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等。 這些聲明是企業必須向消費者明示的。
5、看產品的色澤和氣味。 品質好的米粉應是大米的白色, 均勻一致, 有米粉的香味, 無其他氣味, 如香精味等。
6、看產品的組織形態和沖調性。 應為粉狀或片狀、乾燥鬆散、均勻無結塊。 以適量的溫開水沖泡或煮熟後, 經充分攪拌呈潤滑的糊狀。
7、看成分含量表, 可知是斷奶期輔助類米粉, 還是斷奶期補充類米粉。
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注意事項
嬰兒在生長階段, 最需要的是蛋白質, 米粉中含有的蛋白質含量少, 不能滿足嬰兒生長發育的需要。 如只用米粉類食物代替乳類餵養, 會出現蛋白質缺乏症。 具體表現為:生長發育遲緩, 影響嬰兒神經系統、血液系統和肌肉成長, 而且抵抗力低下, 免疫球蛋白不足, 容易生病。 因此, 嬰兒在1歲以內還是應該以配方奶粉為主。 長期用米粉餵養的嬰兒, 身高增長緩慢, 但體重並不一定減少, 反而又白又胖, 皮膚被攝入過多的糖類轉化成的脂肪充實得緊繃繃的, 醫學上稱為泥膏樣。但這些孩子外強中乾,常患有貧血、佝僂病,易感染支氣管炎、肺炎等疾病。
有些父母,在新生兒期便加用米粉類食品就更為不合適。胰澱粉酶要在嬰兒4個月左右才達到成人水準,所以4個月之內的嬰兒不應加米粉類食品。4個月以後適當喂些米粉類食品,但不能只用米粉餵養,即使與牛奶混合餵養也應以牛奶為主,米粉為輔。
醫學上稱為泥膏樣。但這些孩子外強中乾,常患有貧血、佝僂病,易感染支氣管炎、肺炎等疾病。有些父母,在新生兒期便加用米粉類食品就更為不合適。胰澱粉酶要在嬰兒4個月左右才達到成人水準,所以4個月之內的嬰兒不應加米粉類食品。4個月以後適當喂些米粉類食品,但不能只用米粉餵養,即使與牛奶混合餵養也應以牛奶為主,米粉為輔。