寶寶吃腰果好嗎

腰果是一種腎形堅果， 無患子目漆樹科腰果屬。 有豐富的營養價值， 可炒菜， 也可作藥用， 為世界著名四大乾果之一， 備受人們青睞， 那麼幼兒吃腰果好嗎？

寶寶吃腰果好嗎？我們家孩子已經三歲了， 最近朋友來我們家帶了很多腰果， 而且端午節快到了， 老公他們公司又送粽子又送鹹鴨蛋又送了很多腰果， 婆婆跟閨女就一直在那裡吃， 我感覺孩子吃太多腰果不好吧？所以問問大家寶寶吃腰果好嗎？好處在那裡壞處在那裡呢？

星寶寶小編說： 腰果含有豐富的營養元素如優質蛋白， 膳食纖維， 礦物質，

腰果含有優質蛋白和構成腦神經細胞的營養物質， 食用腰果有助於寶寶補充優質蛋白， 有助於促進寶寶的腦部發育和神經系統的發育。 寶寶容易不愛吃飯， 而腰果味道獨特而香， 還含有纖維素， 給寶寶食用腰果有助於增進寶寶的食欲和腸胃的消化， 促進寶寶的腸胃消化功能的提高。 腰果含有豐富油脂， 給寶寶食用腰果， 有助於寶寶補充油脂， 促進寶寶的排毒利尿。 腰果含有豐富的維生素和礦物質， 寶寶食用腰果有助於寶寶補充維生素和礦物質， 有助於寶寶的視力發育，

但是腰果含有過敏原， 如果寶寶食用後有過敏症狀， 則不適宜繼續食用腰果， 而且寶寶的咽喉發育未全， 腰果較為堅硬， 如果讓寶寶直接吃腰果很容易嗆到， 因此媽媽給寶寶吃腰果也要看自己寶寶的情況， 用腰果烹飪適合自己寶寶的美食。