一些年輕父母給寶寶吃蜂蜜， 來緩解寶寶便秘的情況， 但是蜂蜜雖好， 卻並不是所有的人都適合食用， 特別是嬰幼兒， 若不能科學的食用， 不但不能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效， 而且有可能引起不良後果。 育兒中餵養的問題是父母們最關注的問題。 寶寶吃蜂蜜需注意哪些情況呢， 可以讓寶寶吃蜂蜜嗎?
1、幼兒吃“蜜”禁忌症
蜂蜜性質比較溫和， 稍微偏涼， 有增強腸蠕動的作用， 可顯著縮短排便時間， 因此對腸胃功能不全、腹脹或腹瀉幼兒應慎用蜂蜜， 以免加重病情。
2、周歲以內的嬰兒不宜吃“蜜”
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國外科學家發現， 世界各地的土壤和灰塵中， 往往含有一種被稱為“肉毒桿菌”的細菌， 而蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱， 使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染， 科學家們建議， 為防患於未然， 保證嬰幼兒健康成長， 對1周歲以內的嬰兒， 以不餵食蜂蜜為宜。
3、科學吃“蜜”法
新鮮成熟的蜂蜜可直接食用， 也可將其配製成水溶液， 因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。 但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜， 因為不合理的加熱， 會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性酶， 使蜂蜜的顏色變深， 香味揮發， 滋味改變， 食之有不愉快的酸味。 因此， 蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。 特別是在炎熱的夏季，
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4、合理的吃“蜜”劑量
幼兒食用蜂蜜量的大小， 主要區別於服蜜目的及需要。 同時還需根據每個孩子的身體實際靈活掌握， 如用量過小則達不到相應的效果， 用量過大也沒有必要， 需因人酌情而定。
5、最佳吃“蜜”時間
幼兒食用蜂蜜的時間大有講究， 一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜， 因為這個時間內食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食， 又有利於人體的消化和吸收， 增進孩子的食欲。 對睡眠不佳的寶寶在每晚睡覺前食用蜂蜜， 可以促進睡眠， 因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
此外， 嬰幼兒吃蜜時還需注意， 蜂蜜不宜與豆腐或韭菜等同食，
