為了給寶寶補充營養， 奶品類零食不可或缺。 下麵小編帶你看：寶寶奶品類食物的選擇。
寶寶吃零食：奶品類應該如何選擇?
奶品類是一種營養豐富的保健食品， 幾乎是完全營養品， 含有3000種以上的有機成分。 並且物美價廉。 口感綿柔。
選擇和吃的竅門：
1、注意商品成分標識， 最好選原味的優酪乳和純牛奶， 少喝鈣奶、果奶之類的乳飲料。 乳酸菌類飲料適合腸胃不太好的寶寶。
2、不要吃加巧克力漿的乳製品。 因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合之後， 會形成草酸鈣。 草酸鈣不溶于水。 如果長期食用這類乳製品，
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3、加大量糖的乳製品儘量不要給寶寶吃。 因為過多的糖在寶寶體內發酵， 會過分刺激胃腸蠕動， 可能引起腹瀉。 此外， 肥胖、齲齒、食欲不振也與食糖過多有關。
4、鮮奶中的維生素B族受到陽光照射會很快被破壞。 因此， 存放牛奶最好選用有色或不透光的容器， 並存放於陰涼處。
5、牛奶最好不要冰凍， 因為冰凍後奶中的蛋白質、脂肪和乳糖等營養物質會發生變化， 出現明顯不均勻的分層現象。 冰凍的牛奶解凍後可能出現凝固狀沉澱物、上浮脂肪團， 並出現異常氣味等， 其營養價值也隨之下降。
6、優酪乳不要加熱後給寶寶喝。 優酪乳中的活性、乳性乳酸菌經加熱或開水稀釋，
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寶寶吃零食：奶品類應該如何選擇?希望以上的內容能夠對你有所説明。
