很多媽媽總是在為寶寶吃飯的事兒發愁。 愛玩愛鬧是小寶寶的天性， 可是自家寶寶總是喜歡在飯點時玩耍， 玩得興起， 吃飯什麼的早就被拋之腦後。 等到玩夠了鬧累了， 寶寶這才發現自己的小肚子開始咕咕直叫啦。 可是一看時間， 早就過了吃正餐的點， 沒辦法， 媽媽只能給點甜點或零食讓寶寶填填肚子吧。 可是零食或者甜點哪有營養呢， 這會兒的寶寶不僅僅是長個兒的最佳時期， 也是小腦袋發育的黃金時期。 為了寶寶聰明伶俐， 可別再放縱寶寶啦！
寶寶吃飯“打遊擊”， 沒規律的飲食習慣愁懷媽媽
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雖說寶寶的胃容量小， 應遵循少食多餐的原則， 但每天三頓主餐應該定時定點， 有利於培養良好的進餐習慣。
可就是有上述所說的這種寶寶， 偏偏喜歡跟著感覺走， 該吃的時候玩， 該睡的時候要吃， 或者從早到晚零食不停嘴， 但正餐卻吃不了幾口。 吃飯沒有規律， 讓媽媽著急得團團轉。 不吃正餐的寶寶， 怎麼能健康又聰明呢！
吃飯不定時， 偏食壞習慣來襲
其實寶寶這樣的“遊擊”式吃飯習慣， 也是偏食壞習慣的一種。 吃飯不定時， 會讓寶寶的稚嫩腸胃無法在規律的飯點時間內正常工作， 促進食物消化， 時不時地進食， 會讓腸胃的“生物鐘”產生紊亂， 容易使寶寶出現消化不良的問題， 也會導致寶寶出現食欲不佳的症狀。
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認清偏食特徵， 打響寶寶健康保衛戰
寶寶吃飯不定時， 其實對於媽媽們來說也是一個十分棘手的問題。 寶寶年齡小， 與他說道理似乎不起作用， 但長期耐心的引導和教育也是能夠讓寶寶的飲食規律慢慢走向正軌。 只是， 偏食不單單只有吃飯不定時這一種現象， 媽媽們可要認清它們的真面目， 捍衛寶寶的健康。
吃得挑、吃得少、吃得慢， 是很多寶寶具有的偏食壞習慣。 對於寶寶吃得挑， 媽媽們會分外留意， 因為這就是我們經常所說的挑食。 然而對於寶寶吃得少和吃得慢， 很多媽媽們表現得不太在意， 這樣的態度萬萬不可取，
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而這時寶寶的身體和小腦袋正在急切地渴求著大量營養， 它們需要營養的支撐而快速地成長起來。 若是因為偏食而導致寶寶的營養攝取不足， 耽誤了寶寶身體和小腦袋的發育， 很有可能會影響寶寶的一生。
說到底， 媽媽們在面對寶寶吃飯的問題上可不能放鬆大意， 仔細觀察寶寶的飲食行為， 揪出那些偏食壞毛病， 確保寶寶吃得好吃得香， 讓營養統統被寶寶的腸胃吸收， 助力寶寶健康成長， 越來越聰明！
