許多媽媽會發現， 寶寶周歲開始變得越來越難喂了， 你拿勺子他搶勺子， 你拿碗他非要把碗打翻不可， 吃飯就像一場戰役， 戰場通常都慘不忍睹。 這個“壞習慣”是怎麼回事呢？寶寶吃飯就不能老實點嗎？
1.吃飯搶碗勺是寶貝成長的必經階段
1歲左右的寶貝吃飯總是搶碗勺是對模仿成人的行為和自己動手產生了濃厚的興趣。 這不僅是這一階段寶貝再正常不過的表現， 也是訓練寶貝自己吃飯的一個很好的時機， 如果引導得當， 寶貝就會漸漸學會自己用勺子吃飯，
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2.學習吃飯可以鍛煉寶貝的協調能力
寶貝自己吃飯時， 不僅可以訓練雙手的靈巧性， 也可以加速他手臂肌肉的協調和平衡能力， 有助於心智的發展。
3.寶寶搶碗勺代表父母可以交他自己吃飯了 飯弄一地父母反而應鼓勵
初學時寶貝由於手的動作不太協調， 容易把一切弄得髒亂不堪。 很多媽媽為此會失去耐心， 甚至對寶貝大吼大叫， 或者當即沒收給寶貝的這項特權。 這樣做的後果寶貝很可能學習吃飯的熱情就這樣被澆滅了。 正確的做法是要耐心地幫助寶貝， 教給寶貝拿勺的正確姿勢， 鼓勵寶貝自己吃， 以促進寶貝積極進食的情緒， 儘快掌握自己吃飯的技能。
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寶貝滿周歲後， 手、眼協調能力迅速發展， 父母不妨放手讓寶貝自己嘗試吃飯， 享受自己動手的樂趣。 即使寶貝把飯菜灑得一身一地， 父母也不要進行批評和制止。 因為寶貝鍛煉寶貝獨立吃飯， 有利於培養寶貝的獨立性和動手能力。
循序漸進， 讓寶寶發現“我能自己吃”
父母在適當的時機下， 可以循序漸進地訓練寶貝自己握奶瓶喝水、喝奶， 自己用勺、筷、碗進餐， 熟悉每一件餐具的用途， 逐步養成獨立進餐的習慣。 同時， 對寶貝來說， 感到“我能自己吃”是很重要的。 你需要鼓勵他， 這是他走向獨立的第一步。
因勢利導， 尊重寶貝獨立進餐的意願
以因勢利導為原則， 不必因為寶貝的進步不快而著急， 萬不可強迫寶貝，
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注意用餐安全！寶寶不能真“獨立”
1.避免異物入喉
對於那些可能卡喉嚨的東西， 儘量不讓寶貝吃。 如果寶貝一定要吃， 媽媽也要先仔細處理一下， 弄掉裡面的核、魚刺等， 再讓寶貝食用。 同時也要注意餐具的安全， 不要讓寶貝在吃飯時玩筷子、叉子等， 以免刺傷。
2.避免被食物燙傷
那些帶有湯水的食物最好遠離寶貝， 寶貝獨立吃飯時， 要注意食物的溫度是否合適， 避免燙傷寶貝。
為寶貝“亂吃飯”做好萬全的準備
獨立吃飯食物準備有技巧
1.飯要做的香
為寶貝準備食物最好色、香、味， 這樣更有助於寶貝胃口大開，
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2.飯要給的少
父母要注意， 寶貝獨立吃飯時， 每次給予的食物量不要太多， 因為容易吃完會增加寶貝吃飯的成就感。
用餐環境的準備
1.餐具的準備
除了安全性外， 顏色鮮豔也必不可少。 因為顏色鮮豔的餐具寶貝更喜歡， 會增加寶貝對吃飯的好感。
2.兒童餐椅不可少
父母最好給寶貝準備一個兒童餐椅， 這樣更有助於寶貝用餐習慣的培養。
3.圍嘴、罩衣很方便
如果擔心寶貝把飯吃得滿地都是， 可以在吃飯前， 在寶貝座位周圍的地上鋪好報紙、給寶貝穿上罩衣、戴上圍嘴， 這樣清理起來更方便。
TIPS：學會獨立吃飯要儘早
從寶貝滿五、六個月開始父母就可以有意識的讓寶貝練習抓握。
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寶貝餐具練習時間表
1.湯匙――9個月
一般在寶貝9個月時， 就會開始對湯匙產生興趣， 甚至會伸手想要搶媽媽手中的湯匙。 此時媽媽就應該讓寶貝自己試著使用， 以免錯過最佳培訓期。
2.碗――10個月
寶貝10個月以後， 媽媽就可以準備底部寬廣的輕質碗讓寶貝試著使用。 因為寶貝的力氣較小， 所以裝在碗裡的東西不要超過三分之一；寶貝可能不懂一口一口地喝， 媽媽也可以從旁協助， 調整每一次的進食量。
3.杯子――1歲左右
寶貝1歲左右，媽媽就可以使用學習杯來教導寶貝使用杯子了。一開始應讓寶貝兩手扶在杯子三分之一的位置，再小心端起，以避免內容物灑出來。持之以恆，等到寶貝3歲左右，就可以非常自然地使用杯子了。
4.筷子――2歲以後
筷子的使用較為困難，屬於精細動作，建議媽媽等寶貝2歲以後再嘗試練習。寶貝要用專門小兒用的筷子，比較短而輕，寶貝容易掌握。寶貝學習使用筷子的過程一直會持續到6歲，所以媽媽完全沒必要太過苛責。
3.杯子――1歲左右
寶貝1歲左右，媽媽就可以使用學習杯來教導寶貝使用杯子了。一開始應讓寶貝兩手扶在杯子三分之一的位置，再小心端起，以避免內容物灑出來。持之以恆，等到寶貝3歲左右，就可以非常自然地使用杯子了。
4.筷子――2歲以後
筷子的使用較為困難，屬於精細動作，建議媽媽等寶貝2歲以後再嘗試練習。寶貝要用專門小兒用的筷子，比較短而輕，寶貝容易掌握。寶貝學習使用筷子的過程一直會持續到6歲，所以媽媽完全沒必要太過苛責。
