寶寶吃鵪鶉蛋好還是雞蛋好 鵪鶉蛋和雞蛋哪個更適合嬰幼兒

1 寶寶吃鵪鶉蛋好還是雞蛋好

1、建議：

寶寶剛開始添加最好還是添加雞蛋了， 而且只能添加蛋黃， 一歲下的寶寶先不要添加蛋清了。

2、溫馨提示：

在生活中還是要依據寶寶的實際情況來決定添加雞蛋還是鵪鶉蛋。 因為相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同， 差異不大。

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2 寶寶吃鵪鶉蛋好還是雞蛋好 鵪鶉蛋和雞蛋的差別

1、雞蛋裡維生素a的含量是鵪鶉蛋的4倍以上。

2、鵪鶉蛋中的b族維生素含量多於雞蛋， 特別是維生素b2的含量是雞蛋的2倍， 它是生化活動的輔助酶，

可以促進生長發育。

3、鵪鶉蛋中的膽固醇含量多於雞蛋。

4、鵪鶉蛋中的磷脂含量高於雞蛋。

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3 寶寶吃鵪鶉蛋好還是雞蛋好 寶寶怎麼吃鵪鶉蛋和雞蛋

對不同的人群還是可以區別對待的。

1、比如6歲以下的幼兒， 可以選擇吃鵪鶉蛋， 每天3-4個為宜(3-4個鵪鶉蛋相當於一個雞蛋)， 因為同樣重量的鵪鶉蛋中磷脂的含量高些， 有助於孩子的大腦發育。

2、中小學生學習負擔重， 用眼比較多， 可以選擇吃雞蛋， 每天2個左右， 雞蛋中維生素a含量高， 它對視力發育有利。

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12 4 寶寶吃鵪鶉蛋好還是雞蛋好 如何判斷寶寶是否可以添加輔食

1、體重：

體重需要達到出生時的2倍，

至少達到6千克。

2、吃不飽：

比如說寶寶原來能一夜睡到天亮， 現在卻經常半夜哭鬧， 或者睡眠時間越來越短， 每天母乳餵養次數增加到8～10次或喂配方奶粉1000毫升， 但寶寶仍處於饑餓狀態， 一會兒就哭， 一會兒就想吃。 當寶寶在6個月前後出現生長加速期時， 是開始添加輔食的最佳時機。

3、發育：

寶寶能控制頭部和上半身， 能夠扶著或靠著坐， 胸能挺起來， 頭能豎起來， 寶寶可以通過轉頭、前傾、後仰等來表示想吃或不想吃， 這樣就不會發生強迫餵食的情況。

4、行為：

如別人在寶寶旁邊吃飯時， 寶寶會感興趣， 可能還會來抓勺子， 搶筷子。 如果寶寶將手或玩具往嘴裡塞， 說明寶寶對吃飯有了興趣。

5、吃東西：

如果當父母舀起食物放進寶寶嘴裡時，

寶寶會嘗試著舔進嘴裡並咽下， 寶寶笑著， 顯得很高興、很好吃的樣子， 說明寶寶對吃東西有興趣， 這時就可以放心給寶寶餵食了。 如果寶寶將食物吐出， 把頭轉開或推開父母的手， 說明寶寶不要吃也不想吃。 父母一定不能勉強， 隔幾天再試試。

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