1、拍嗝
寶寶喝奶後, 由於胃的下部分是奶,
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2、改變姿勢
一個恰當的姿勢可以幫寶寶更順利的吸允母乳, 緩解吐奶現象。 餵奶時媽媽最好抱著寶寶, 讓寶寶的身體處於45度左右的傾斜狀態, 讓寶寶的頭部高一些, 身子低一些, 這樣可以緩解吐奶症狀。 如果寶寶喝的是奶粉, 餵奶時不要讓寶寶躺著喝, 最好是讓寶寶坐著或者站著。 如果寶寶躺著喝完奶了, 不要讓他仰臥, 最好側臥一會兒再仰臥。
3、體位療法
如果寶寶拍嗝有困難, 媽媽可以將寶寶直立抱起, 讓寶寶趴在你的肩膀上半個小時左右, 然後將枕頭抬高,
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4、控制寶寶喝奶的速度
有些寶寶喝奶比較急, 這樣會增加吐奶的概率。 餵奶時媽媽要控制寶寶喝奶的速度, 餵奶後適當多抱一會兒寶寶, 不要急於將他平放在床上, 這樣有助於減輕返流。
其實寶寶吐奶沒有什麼好擔心的, 但如果寶寶吐奶後出現精神不振、想睡覺、情緒不安、肚子脹等現象, 則可能是生病了, 應該看醫生。