寶寶吸吮拇指的習慣是為了安慰和平靜自己。
瞭解寶寶吮拇指會不會傷害牙齒，
你該怎樣分散他的注意力，
幫他儘早忘掉吮拇指。
為什麼寶寶愛吮拇指
寶寶很可能還在媽媽子宮裡的時候，
就開始形成這個習慣了。
到了嬰兒期，
當他累了、害怕、無聊、生病或需要適應新的挑戰時，
就會求助於吸吮拇指的行為，
來尋求安慰，
以獲得平靜。
並且，
在睡覺時，
他可能會含著拇指入睡，
或在半夜醒來時，
靠吸吮拇指幫助自己再度入睡。
寶寶吮拇指
怎麼辦
不必擔心。
美國牙醫協會認為，
在恒牙萌出（通常6歲左右）之前，
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大多數孩子吸吮大拇指都是安全的，
不會影響到牙齒的排列或下頜的發育。
而且，
並不是所有孩子吸吮大拇指都會對健康不利。
專家認為，
是吸吮的強度和舌頭的推力會造成牙齒變形。
與吮拇指很用力的寶寶相比，
只是把拇指放在嘴裡的孩子，
牙齒變形的可能性相對要小。
你可以觀察寶寶的吸吮方法，
如果他吮拇指很用勁，
你就要儘早糾正他的習慣，
比如在4歲左右就應該對此行為進行干預了。
如果孩子的拇指因為吸吮而變紅、皸裂，
你可以在寶寶睡覺時給他的拇指抹上潤膚膏、潤膚霜或潤膚露。
因為在他醒著的時候為他塗抹，
可能會被他吃到肚子裡。
順其自然。
嘮叨或懲罰孩子都起不到任何作用，
因為他吸吮拇指是下意識的行為，
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並非刻意。
如果你強迫他停止吸吮，
可能反而會促使他吸吮得更頻繁。
而對他實施在拇指上纏膠布的懲罰，
對不諳世事的孩子來說似乎有失公平。
如果他沉迷於這種習慣，
主要是為了自我安撫或尋求安全感，
那你更要明智地對待——儘量等他自動停止這個行為。
不要太過擔心，
孩子們通常在找到了其他可讓自己獲得安慰和平靜的方式之後，
就會放棄吸吮拇指了。
比如，
1～3歲的寶寶餓了可能會吸吮拇指，
而三四歲的寶寶也許只需要打開冰箱找到一些零食，
就能獲得滿足了。
用別的事情把注意力引開。
寶寶往往在某個時間段特別想要吸吮拇指。
如果是在無聊之時，
你可以給他一個替代物，
比如讓他玩感興趣的玩具。
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如果他總是在累的時候吸吮拇指，
就讓他平常多睡小覺，
補充精力。
要是他在心煩時吸吮拇指，
就鼓勵他把自己的感受說出來。
總之，
為了幫助他儘早停止這個習慣，
你要特別留意他吸吮拇指的時間和地點，
給他提供替代品，
或適時給他心理慰藉，
以分散他的注意力。
