小兒咳嗽不能吃什麼食物
1、肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱， 油炸食品可加重胃腸負擔， 且助濕助熱， 滋生痰液， 使咳嗽難以痊癒。
2、甜酸食物
酸食常斂痰， 使痰不易咳出， 以致加重病情， 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃， 吃甜食也會助熱， 使炎症不易治癒。
3、花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多， 食後易滋生痰液， 使咳嗽加重。
4、寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 此時如飲食過涼， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。
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5、魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重， 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意， 其中以白鰱、帶魚影響最大。
6、橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的， 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而生熱生痰。
7、補品
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品， 但孩子咳嗽未愈時應停服補品， 以免使咳嗽難愈。
1、梨粥
取西洋梨1-2個， 大米100克。 將西洋梨洗淨切碎， 加入淘洗乾淨的白米， 煮成粥， 趁溫熱食用。
此方有清熱、宣肺、化痰的作用， 適用于小兒肺熱咳嗽、食欲不振、發熱、口乾舌燥等症。
2、飴糖蘿蔔汁
取白蘿蔔洗淨切碎，
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此方有順氣止咳、潤肺化痰之效。
3、川貝杏仁飲
取川貝母6克， 杏仁3克， 冰糖適量。 將川貝母洗淨， 杏仁去皮洗淨， 二者放鍋內， 加適量的水同煮。 水沸後加入冰糖， 改用文火再煮30分鐘即可。 每日臨睡前服一次。
此方有化痰清咳的作用。 可用於咳嗽、鼻塞流涕、痰稀白等症。
寶寶咳嗽注意事項
1、飲食要清淡
但應富有營養並易消化和吸收為宜。 食欲不振， 可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
2、多喝白開水
要喝足夠的水， 來滿足患兒生理代謝需要。 充足的水分可幫助稀釋痰液， 便於咳出， 最好是白開水， 絕不能用各種飲料來代替白開水。
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3、多食用新鮮蔬菜及水果
可補充足夠的無機鹽及維生素， 對感冒咳嗽的恢復很有益處。 多食含有胡蘿蔔素的蔬果， 如番茄、胡蘿蔔等。
4、選用祛痰兼止咳的藥物
有痰咳嗽慎用鎮咳藥， 以免造成痰液積聚和病情惡化!咳嗽多由痰液粘稠， 痰量增多， 咳痰不暢引起。 若痰液排除不暢， 可能繼發感染， 從而加重病情及時祛痰、排痰， 有助於控制咳嗽症狀。 可選用作用機制最全面的祛痰止咳藥富露施， 從藥理學看， 富露施具有以下獨特的功效： 強力溶解痰液;增強呼吸道排痰能力;去除肺部中感冒引起的病毒， 起到保護肺的作用， 從而全面有效、快速地達到止咳的效果。
99熱心醫生溫馨提示， 寶寶咳嗽時要注意休息， 在睡覺時可用幾個枕頭把寶寶的後背和頭撐起，
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