咳嗽是呼吸道感染的常見症狀,但嚴重的咳嗽不但可能造成孩子嘔吐,還可影響孩子的睡眠和休息。 那麼寶寶咳嗽不止怎麼辦呢?
1、儘量採取食療法
若寶寶病情輕微,首先食療法,儘量不要採用西醫治療,若抗生素使用不當不利於寶寶健康。 如有需要請遵醫囑服用。
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2、分清咳嗽類型和病因
孩子咳嗽,在治療之前必須瞭解咳嗽的類型和病因,因為不同類型和病因的咳嗽,治療方法並不一樣,用錯方法可能會加重病情。
3、咳的嚴重或時間長要就醫
咳嗽需要一段時間才能得以痊癒,但是,如果咳嗽拖的時間過長,或者咳嗽的情況過於嚴重,那麼必須儘早就醫,以免耽誤了最佳治療時期。
如何正確護理寶寶咳嗽呢
1、保持居室空氣新鮮,室溫維持在23℃——26℃,避免室內空氣乾燥,保持室內空氣流通防止煙塵等污染。
2、多喝白開水,有利於稀釋痰液,便於咳出。
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3、不要自作主張給寶貝隨意服用抗生素,感冒大多數都是病毒所引起,濫用抗生素容易產生耐藥或引起過敏。
4、不要亂用止咳嗽藥,因咳嗽是人體的一種保護性反射,呼吸道內的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外,起著清潔呼吸道並使其保持通暢的作用。 止咳藥雖可暫時緩解咳嗽症狀,但它可使大量痰液和病菌堆積於呼吸道內,繼發細菌感染。
5、飲食應清淡易消化,不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致過敏的海產品等飲食。 而辣椒、胡椒、生薑等辛辣食品,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,多食新鮮水果及蔬菜,以補充維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的恢復。
6、保證充足睡眠,睡眠有利於各種器官機能恢復及疾病的康復,入睡前咳嗽不止,可將寶寶頭部墊高,減少因鼻腔分泌物向後流向喉嚨下方引起的喉嚨瘙癢,從而減輕咳嗽症狀。
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7、給孩子翻身或拍背,一則促進肺部的血液迴圈,二來使支氣管內的痰液鬆動而易於排出,但應注意,寶寶吃完食物後的兩小時內不應用體位排痰法,以免嘔吐。
寶寶咳嗽,以下食物碰不得
1、寒涼食物
身體一旦受了寒,寒氣可能會傷及到人體的肺臟。 而咳嗽大多是因為肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。 寒氣最容易由飲食帶入,因此,如果平日裡寶寶的飲食過於寒涼,容易造成寒氣入侵肺部,導致肺氣閉塞,從而使症狀加重,日久不愈。
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2、肥甘厚味
肥甘厚味指的是油膩、甜味的精細食品,多吃肥甘厚味可以使寶寶體內產生內熱,加重咳嗽的症狀,而且痰多粘稠,不容易咳出。 對於哮喘的患兒,過食肥甘可能會致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重小兒哮喘的症狀,使得疾病更加難以痊癒。
3、魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發物”,這裡的“發物”包括口味極佳的魚蝦蟹等海產食物。 魚蝦蟹等海產的腥味會刺激呼吸道,且魚蝦食品含有大量蛋白質,容易導致寶寶蛋白質過敏。 特別是白鰱、帶魚,咳嗽患兒萬萬不能吃。
4、甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈;甜食也會助熱,使炎症不易治癒。 當小兒咳嗽症狀嚴重時,一些有益的水果,例如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。
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5、過鹹的食物
小兒咳嗽期間,家長要準備清淡的飲食給寶寶。 “重口味”的寶寶咳嗽難愈,因為吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
6、零食
小兒咳嗽零食是一定不能吃的。 例如花生、瓜子、巧克力等,這些經過處理的食品含有大量香精和添加劑,本來就對身體無益,且含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
7、補品
小兒咳嗽未愈應禁食補品,因為很多補品營養含量高,寶寶的脾胃無法消化,反而會加重病症。 寶寶咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。