栗子含有豐富的營養元素如優質蛋白， 油脂， 鉀鈣鈉等無機鹽， 維生素
最近一直在下雨， 之前還是很炎熱的夏季， 瞬間感覺回到了春天的舒爽， 家裡的小傢伙卻開始咳嗽了。 吃了兩天的藥， 好像好多了。 下午婆婆出去買菜的時候帶回來了一包板栗， 寶寶一直是愛吃的， 婆婆就撥了幾個， 結果寶寶又開始咳啊咳的， 難道說咳嗽不能板栗麼， 大家知道寶寶咳嗽可以吃板栗嗎？
星寶寶小編說：寶寶咳嗽最好不要吃栗子， 在咳嗽的時候最好不要吃板栗了， 因為板栗比較面， 所以吃了以後很容易粘連在呼吸道，
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小孩咳嗽不能吃板栗板栗的營養價值是值得肯定的， 它可以養胃健脾、補腎益氣、活血止血。 但是小孩吃板栗的時候千萬不能一次吃多了， 不然就會很容易滯氣。 很多有營養的食物也是如此， 一次吃太多， 反而會有反作用。
寶寶咳嗽不可以吃板栗， 寶寶的咽喉發育未全， 栗子的體積相對于寶寶的咽喉來說比較大， 如果直接給寶寶吃栗子， 極容易嗆到寶寶的喉嚨， 嗆到寶寶的支氣管。 所以父母在給寶寶餵食栗子的時候要注意， 寶寶不宜多食或要慎食。 但是寶寶若有口腔潰瘍， 口腔生瘡等症狀， 則可適當食用栗子。 因為栗子含有豐富的核黃素，
