寶寶咳嗽可以吃芋頭嗎

1 寶寶咳嗽可以吃芋頭嗎

寶寶咳嗽儘量少吃芋頭， 芋頭屬於易過敏食物， 如果是剛好對芋頭過敏的寶寶反而會引起過敏性咳嗽。 所以寶寶在咳嗽期間儘量讓寶寶少接觸一些易過敏的食物。

易導致寶寶過敏的食物有哪些：

1、牛奶：我們身邊有很多人， 包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應， 所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話， 任何牛奶的產品， 如優酪乳、鮮牛奶、奶粉， 或者含有牛奶的一些食物， 比如牛奶餅乾等都要注意。

2、 雞蛋：特別是蛋清。 因為6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全， 而蛋清中的蛋白質分子較小，

容易透過腸壁粘膜進入血液， 引起過敏反應， 如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。

3、海產類：如魚、蝦、蟹、海貝、海帶。

4、一些水果：例如柑橘類， 檸檬、橘子、西柚等， 另外， 熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。

5、一些乾果：像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏。

6、富含蛋白質而且不易消化的食物：比如有的寶寶對豬肉過敏， 而雞肉是最不過敏的肉類， 所以過敏體質的寶寶可以從雞肉開始試試看。

7、有的寶寶會對種子類食物以及某些生食的食物發生反應：如各種豆類， 花生， 芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。

2 寶寶咳嗽的日常注意事項

1.除非嚴重咳嗽， 否則儘量不予用藥

人體的免疫能力自然會消滅這些外來的病原微生物，

在與外來病原微生物抗爭的過程中， 人自身的免疫系統將得到增強。 濫用藥物， 只會損害人體的免疫系統， 長期以來， 小朋友就會過分依賴藥物來抵禦疾病。

2.不建議用抗生素

如病情日趨嚴重， 可以選用一些藥物， 但是最好不要給兒童使用抗生素。 如必須使用抗生素， 也應當以低劑量為好。 需遵醫囑用藥， 不可自行服藥。

3.使用加濕器

乾燥的空氣會讓小朋友的咽喉更加難受。 所以， 空氣加濕器可以濕化室內的空氣， 有效減輕患兒的病症。

4.增加飲水

多飲水可以是兒童的咽喉得以濕潤， 從而使咽喉幹癢咳嗽的情況得到緩解。

3 健康寶寶可多吃些芋頭

1、芋頭營養豐富， 其中含碳水化合物達18%， 主要為澱粉;含蛋白質約2%，

脂肪很少。 芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分， 其中氟的含量較高， 對寶寶的牙齒有很好的保護作用。

2、芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素， 可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常， 同時能增進食欲， 幫助消化， 寶寶食欲不好也可以多嘗試一下哦。

3、芋頭中含有一種粘液蛋白， 在被人體吸收後能產生免疫球蛋白， 提高身體的抵抗力， 對於身體機能發育還不夠完善的寶寶是非常有好處的。