寶寶咳嗽吃什麼 寶寶咳嗽食療方法集錦

對於引發寶寶咳嗽問題的因素， 在日常生活中， 很多因素都可能導致咳嗽問題。 孩子的咳嗽也存在不同的性質， 有些咳嗽是屬於風熱咳嗽， 有些咳嗽類型是屬於風寒咳嗽。 不同的咳嗽類型， 寶寶的治療方案就存在差異。

一、寶寶咳嗽食療之風熱咳嗽

1.川貝蒸梨

製作過程：首先， 先將一顆梨切成兩半， 之後將梨子的核去除乾淨， 往空心的位置放入少許冰糖和川貝。 不過， 要記得將川貝弄成粉末狀。 其次， 將梨子放入碗中， 最後放在鍋中蒸煮半小時即可。

食療功效。 川貝梨子對於寶寶咳嗽問題還是非常有效的。

對於風熱咳嗽問題， 孩子很可能是由於貪涼， 在身體流汗的狀態下吹風， 從而導致感冒咳嗽。 其實梨子具有降火和潤肺的功效， 川貝的止咳效果也是非常不錯的。 因此， 風熱咳嗽問題適合選擇川貝梨子。

2.蘿蔔湯

製作過程：紅蘿蔔少許， 先將其切成片狀， 之後將其放入鍋中， 加入水， 熬煮五分鐘。 寶寶飲用胡蘿蔔水即可。

食療功效：胡蘿蔔水具有化痰的效果， 對於風熱咳嗽問題以及乾咳的情況， 還是比較不錯的選擇。 為了能夠為寶寶補充營養， 我們也可以選擇用大火蒸煮胡蘿蔔， 讓寶寶食用胡蘿蔔即可。

二、寶寶咳嗽食療之風寒咳嗽

1.姜蒜紅糖水

製作過程：首先， 我們需要先準備好生薑和大蒜， 生薑和大蒜一起放入鍋中熬煮，

熬煮的時間控制在15分鐘， 讓薑蒜的辣味熬散後， 寶寶才會喜歡喝。

食療功效：寶寶出現風寒感冒問題， 我們選擇讓寶寶食用生薑紅糖水， 能夠驅散身體內部的寒氣， 對於寶寶的健康恢復也是很有好處的。

2.蒸大蒜水

製作過程：大蒜少許， 將其拍碎放入碗中， 加入少許冰糖和水， 放入蒸鍋中蒸煮即可。

食療功效：寶寶食用大蒜水， 具有很好的殺菌效果。 大蒜水性質溫和， 對於脾胃健康也是有好處的。 風寒性咳嗽問題， 能夠選擇大蒜水進行對症治療。

3.燒烤橘子

製作過程：先將新鮮的橘子清洗乾淨， 之後將橘子放在火上輕輕翻烤， 等到橘子的外皮出現發黑的情況， 那麼我們可以將橘子的外皮去除。

食療功效：經過烘烤的橘子，

橘子會更溫熱一些， 孩子食用性質溫熱的橘子， 能夠有效的化痰止咳。 孩子出現風寒情況， 適量食用橘子也是非常有好處的。

4.薑末炒雞蛋

製作過程：往鍋中放入少許麻油， 之後放入少許薑末， 打入一個雞蛋翻炒片刻即可。

食療功效：孩子出現體虛咳嗽的問題， 孩子適量食用姜末炒雞蛋， 對於咳嗽的改善還是有比較大的效果的。

秋季， 寶寶咳嗽問題比較常見， 然而爸爸媽媽們需要學會根據寶寶的不同咳嗽問題， 為寶寶準備食療飲食， 幫助寶寶更快的恢復健康。