天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽， 顯然， 如果盲目給寶寶用藥， 對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用， 但會影響寶寶食欲。 寶寶胃口差了， 營養跟不上， 抵抗力也會差。 寶寶咳嗽， 除了針對病因進行治療外， 如果在咳嗽期間注意飲食禁忌， 可以起到事半功倍的效果， 具體來說應該注意以下八忌：
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小兒咳嗽吃什麼的宜與忌
一忌：寒涼食物
咳嗽時不宜吃寒涼食物， 冷飲或冷凍飲料。 中醫認為身體一旦受了寒， 就會傷及人體的肺臟， 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此時如果再吃冷飲， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。
兒童咳嗽多會伴有痰， 痰的多少又跟脾有關。 脾是後天之本， 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物， 就會傷及脾胃， 造成脾的功能下降， 聚濕生痰。
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二忌：肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多粘稠， 不易咳出。 對於哮喘的患兒， 過食肥甘可致痰熱互結， 阻塞呼吸道， 加重哮喘， 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。 此外， 油炸食物也不宜多吃， 因為油炸食品會加重胃腸負擔。
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三忌：魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重， 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
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四忌：甜酸食物
酸食會斂痰， 使痰不易咳出， 導致咳嗽難愈。
多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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五忌：食用橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的， 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。
實際上， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而生熱生痰。 而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六忌：吃得太鹹
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
七忌：花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
六忌：吃得太鹹
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
七忌：花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。