天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽, 寶寶咳嗽, 除了針對病因進行治療外, 如果在咳嗽期間注意飲食禁忌, 可以起到事半功倍的效果, 具體來說應該注意以下幾點:
禁食肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 日常飲食中, 多吃肥甘厚味可產生內熱, 加重咳嗽, 且痰多粘稠, 不易咳出。 對於哮喘的患兒, 過食肥甘可致痰熱互結, 阻塞呼吸道, 加重哮喘, 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
寶寶咳嗽時應注意的飲食禁忌
少鹽少糖
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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禁食寒涼食物
中醫認為“形寒飲冷則傷肺”, 就是說身體一旦受了寒, 飲入寒涼之品, 均可傷及人體的肺臟, 而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。 此時如飲食仍過涼, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。 不論是兒童還是成人, 咳嗽多會伴有痰, 痰的多少又跟脾有關。 脾是後天之本, 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物, 就會傷及脾胃, 造成脾的功能下降, 聚濕生痰。
忌補品
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品, 但孩子咳嗽未愈時應停服補品, 以免使咳嗽難愈。
禁食橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的, 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。
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小編總結:咳嗽是兒童最為常見的外感疾病的症狀之一, 在許多呼吸系統疾病中都可見到。 護理咳嗽兒童, 注意飲食禁忌很重要。