寶寶咳嗽時應注意的飲食禁忌

天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽， 寶寶咳嗽， 除了針對病因進行治療外， 如果在咳嗽期間注意飲食禁忌， 可以起到事半功倍的效果， 具體來說應該注意以下幾點：

禁食肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 日常飲食中， 多吃肥甘厚味可產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多粘稠， 不易咳出。 對於哮喘的患兒， 過食肥甘可致痰熱互結， 阻塞呼吸道， 加重哮喘， 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

寶寶咳嗽時應注意的飲食禁忌

少鹽少糖

吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

禁食寒涼食物

中醫認為“形寒飲冷則傷肺”， 就是說身體一旦受了寒， 飲入寒涼之品， 均可傷及人體的肺臟， 而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。 此時如飲食仍過涼， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。 不論是兒童還是成人， 咳嗽多會伴有痰， 痰的多少又跟脾有關。 脾是後天之本， 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物， 就會傷及脾胃， 造成脾的功能下降， 聚濕生痰。

忌補品

不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品， 但孩子咳嗽未愈時應停服補品， 以免使咳嗽難愈。

禁食橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的， 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。

小編總結：咳嗽是兒童最為常見的外感疾病的症狀之一， 在許多呼吸系統疾病中都可見到。 護理咳嗽兒童， 注意飲食禁忌很重要。