可以吃的。
柳丁中含有揮發油、檸檬烯等, 可以促進呼吸道黏膜分泌物增加, 並緩解支氣管痙攣, 有祛痰、止咳、平喘的功效。
不過柳丁主要是用於風熱咳嗽, 風熱咳嗽的症狀多半是咽喉腫痛, 口幹口苦, 有膿痰。 如果是風寒咳嗽就最好不要給寶寶吃柳丁了。
柳丁富含維生素C, 可以增強寶寶免疫系統的功能, 説明寶寶抵禦流感病毒的侵襲。
2 什麼情況下寶寶咳嗽有痰吃柳丁有效果
1、風熱感冒咳嗽有痰
寶寶有咽喉腫痛、舌苔紅、痰液呈黃色的風熱感冒咳嗽有痰症狀, 此時用鹽蒸柳丁做輔助調理,
Advertisiment
2、燥熱咳嗽有痰
寶寶有乾咳痰少甚至無痰的, 但口幹口渴的燥熱咳痰症狀時, 僅用冰糖或蜂蜜蒸柳丁, 即可調理治癒。
溫馨提示:
如果寶寶有咳嗽、痰液白色、稠粘、打噴嚏、流清或白色鼻涕、伴有鼻塞、畏寒怕冷、舌苔發白等病症, 此時寶寶吃些柳丁反而會加重病情。
3 柳丁怎麼吃止咳化痰
鹽蒸柳丁
做法:
(1)把柳丁洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘, 去除柳丁皮上可能殘留的農藥或果蠟。
(2)從柳丁頂部的1/5處切開, 形成蠱, 在露出的果肉上撒少許食鹽, 在用筷子戳幾個孔, 便於食鹽滲入
(3)將切下的柳丁蓋回後, 豎著放進碗裡蒸, 碗裡不放水, 把碗放入有水的鍋裡煮沸後再蒸10—15分鐘即可。
(4)蒸好的柳丁趁熱吃,
Advertisiment
功效:
潤肺止咳, 健胃消食, 對風熱感冒咳嗽有痰起輔助治療作用。
冰糖蒸橙
做法:
(1)柳丁洗乾淨備用, 將柳丁切片, 放入燉盅, 再放入冰糖。
(2)接著加入適量水, 放入隔水燉中, 設置2小時即可。
功效:
養陰生津, 潤肺止咳, 對燥熱咳嗽有痰起輔助治療作用。
杏貝銀橙
做法:
(1)柳丁洗淨, 去皮, 柳丁皮切細絲, 柳丁肉切塊, 北杏、川貝、銀耳洗淨。
(2)將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅, 隔水燉24小時即成。
(3)每日服1—2匙, 溫水送服。
功效:
具有潤肺止咳、化痰平喘的功效, 適用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。
4 寶寶咳嗽有痰吃柳丁的需注意什麼
1、不能吃冰柳丁
冰鎮過的柳丁太涼, 寶寶吃後, 會容易腸胃不適, 導致拉肚子,
Advertisiment
2、吃柳丁食療前要分清是哪種咳嗽有痰
用鹽蒸柳丁等食療止咳的時候, 要明確的知道自己屬於哪種咳嗽, 如果咳嗽伴有咳白痰, 伴有流清鼻涕、畏寒怕冷等症狀時, 最好不要用柳丁食療止咳, 可能會加重病情。
3、要將柳丁皮清洗乾淨
柳丁皮表面上可能帶有蠟質以及農藥殘留, 用來煮水喝之前, 一定要將柚子皮用鹽水擦洗乾淨。