寶寶咳嗽有痰食療

寶寶咳嗽有痰食療， 也是家長們需要掌握的常識。 咳嗽感冒是很經常出現在寶寶身上的， 雖然不是什麼特別嚴重的病， 但是拖久了會影響寶寶身體發育。 所以一旦發現寶寶咳嗽有痰， 家長們可以先給寶寶煮一碗蘿蔔湯試試。

寶寶咳嗽有痰食療有哪些?家長們知道多少?咳嗽有痰有時是因為風寒感冒引起的， 有時是因為風熱引起的， 引起咳嗽的原因不同， 適用的食療方也不同。 所以家長們給孩子進行食療時， 要先清楚引起孩子咳嗽有痰的原因是什麼!

川貝蒸梨

做法：將梨靠柄部橫斷切開， 挖去中間核後放入2-3粒冰糖， 5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)， 把梨拼對拼好放入碗裡， 上鍋蒸30分鐘左右即可， 分兩次給寶寶吃。

功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。 因為現在的寶寶普遍貪涼， 熱了就吹空調， 一年四季都在吃寒涼的水果， 所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。

蘿蔔湯

做法：紅蘿蔔洗潔， 切4~5厚片， 抬入小鍋內， 加大半碗水， 放火上燒開後， 再改用小火煮5分鐘即可。 等水稍涼後再給寶寶喝。

功效：此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的。 2歲以內的寶寶收到的效果更好。

大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。 每天早晚給寶寶吃一勺。 此方最適合兒

生薑大蒜紅糖水

做法：在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮， 要用小火煮10分鐘， 把蒜頭的辣味煮掉， 這樣孩子才肯喝。

蒸大蒜水

做法：取大蒜2-3瓣， 拍碎， 放入碗中， 加入半碗水， 放入一粒冰糖， 把碗加蓋放入鍋中去蒸， 大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。 當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝， 大蒜可以不吃。 一般一天2～3次， 一次小半碗。

功效：大蒜性溫， 入脾胃、肺經， 治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好， 而且方便簡單， 孩子也願意喝。

烤橘子

做法：將橘子直接放在小火上烤， 並不斷翻動， 烤到橘皮發黑， 並從橘子裡冒出熱氣即可。 待橘子稍涼一會， 剝去橘皮， 讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子， 孩子一次吃2～3瓣就可以了， 如果是小貢桔， 孩子一次可以吃一隻。

功效：橘子性溫， 有化痰止咳的作用。 吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少， 鎮咳作用非常明顯， 而且孩子都願意吃。

麻油薑末炒雞蛋

做法：將一小勺麻油放入炒鍋內， 油熱後放入薑末， 稍在油中過一下， 隨即打入1個雞蛋炒勻。 孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時， 每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次， 堅持吃上幾天， 就能收到明顯效果。