在寶寶床頭準備一個保溫的吸管杯， 裡面裝上溫熱的白開水， 溫度在38～45℃。 在寶寶每次咳嗽之後， 盡可能地多喂他喝一些， 能幫助止咳、緩解嗓子幹癢等不適。 無論是乾咳還是寶寶嗓子裡有痰， 白天還是晚上， 這種方法都適用。 除了白開水， 用少量果汁兌水也可以， 但注意選擇刺激性較小的蘋果汁或者梨汁， 別選擇太甜或者刺激性較大的柑橘類果汁。
如果嗓子有痰， 多喝溫熱的水， 有助於緩解呼吸道黏膜的緊張狀態， 讓寶寶的黏稠痰液變得稀薄， 刺激減少了， 寶寶咳嗽的次數自然會減少。
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對於乾咳不止的寶寶， 你可以準備一杯冒著熱氣的熱水， 放在寶寶的鼻子下， 讓散發的熱氣熏一下。 這樣從鼻子、口腔到咽喉， 整個呼吸道都能接觸到熱氣， 就會變得濕潤起來。 寶寶的咳嗽有時候是呼吸道乾燥刺激引起的， 只要保持濕潤， 就能有所好轉， 減少咳嗽的頻率。
為了防止熱水燙傷， 小寶寶可以試試以下的辦法， 也能達到同樣的效果：
你可以用毛巾蘸一下熱水， 稍稍擰一下， 把溫熱的毛巾放在寶寶口鼻處來熏。
還可以抱著寶寶， 在充滿蒸氣的浴室裡待上5分鐘。
把加濕器打開， 讓寶寶距離噴出來的蒸氣近一些。
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寶寶患肺炎或氣管炎時， 嗓子會有瘓， 有時還會出現喘息， 到了晚上一躺下就咳嗽不止。 這是因為平躺時， 寶寶呼吸道分泌物， 排出不暢， 導致咳嗽在夜間加劇。
這時候就可以把寶寶的上身墊高， 比如用被褥鋪疊一個斜面出來， 讓寶寶躺在上面。 抬高頭部， 可以減少鼻腔內分泌物向後引流， 減少咳嗽的頻率。 提醒媽媽， 不是單純地把枕頭墊高哦， 而是把整個上身墊高。 如果寶寶不斷有瘓咳出， 最好讓寶寶側躺， 便於呼吸道分泌物的排出， 避免引起嗆噎或窒息。
拍背祛痰有時會聽到寶寶咳嗽的位置很深，
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先讓寶寶坐起來或者坐在媽媽的腿上， 上身稍稍前傾。 媽媽將一隻手的四指併攏彎曲， 呈空心狀， 從背部中間， 大約肺的位置， 開始一直到肩膀， 從下到上拍打， 稍稍用力， 幫助寶寶將氣管壁上的黏稠痰液震松， 這樣痰液就容易出來， 咳嗽自然就會有所緩解了。
捏脊療法中醫認為， 捏脊有疏通經絡， 宣肺理氣的作用， 對於緩解寶寶咳嗽有一定效果。 而且年齡越小的寶寶， 捏脊的效果越好， 新生兒也可以用。
食療偏方止咳媽媽可能聽說過很多止咳的食療方子，
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冰糖白蘿蔔湯：白蘿蔔洗淨， 不去皮， 切成塊或片， 每次100～150克， 加水煮熟後， 加冰糖適量， 再煮一小會， 待冰糖融化後， 吃蘿蔔喝糖水。
秋梨白藕飲：秋梨一個， 白藕150～200克。 秋梨洗淨去皮和心， 白藕去節洗淨， 將梨藕切碎、搗爛， 用攪拌機或紗布絞汁給寶寶喝。
川貝燉雪梨：雪梨1個， 冰糖15～20克， 川貝3～6克。 雪梨洗淨削皮， 切開去核掏空， 成一個梨盅狀。 梨盅裡放入川貝和冰糖， 蓋上梨蓋， 用牙籤固定。 將雪梨放入碗中， 隔水蒸20～30分鐘， 給寶寶吃梨喝湯汁。
香油炒雞蛋：香油20～30克， 蜂蜜30克，
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晚上臨睡前， 用溫水泡泡腳， 能幫助寶寶緩解咳嗽。 溫水泡腳， 具有疏通經絡， 散寒活血的作用， 幫助身體氣血的運行， 有利於肺氣宣暢。
如果加入艾葉來泡， 效果會更好。 但是需要注意的是， 給寶寶泡腳時間不宜太長， 一般10～15分鐘就可以了。
