1， 多喝水：可以加快病毒的排出， 最好是白開水， 如果喝不下去， 可以加果汁或茶調口味。
2， 白菜蘿蔔湯：白菜心500克， 切成碎末， 白蘿蔔120克， 切成薄片， 加水800毫升， 煮至400毫升後， 加紅糖適量。 每次200毫升， 一天2次， 連服三四天即可治癒。
3， 蘋果蜂蜜水：蘋果5個去皮， 切成小塊， 加水1升， 煮沸5分鐘， 自然冷卻到40℃， 加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻， 每天多次少量飲用。
4， 姜絲蘿蔔湯：薑絲25克， 蘿蔔50克切片， 加水500毫升， 煮15分鐘， 加紅糖適量。 每次200毫升， 每天1-2次。
5， 蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根， 切碎， 大蒜3瓣， 大米50克， 加水煮成粥。 每次150毫升，
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6， 蔥頭飲料：洋蔥頭1個， 切碎， 加鮮牛奶250毫升， 煮開， 自然冷卻， 加適量蜂蜜， 睡前服用100毫升。
7， 姜絲可樂：鮮薑絲50克， 加1000毫升可樂， 煮沸， 熱飲， 每次100毫升， 每天數次。
8， 桔皮冰糖飲料：鮮桔皮50克， 加冰糖適量， 用開水沖泡代茶飲用。
9， 銀花薄荷飲：銀花30克， 薄荷10克， 鮮蘆根60克。 先將銀花， 蘆根加水500毫升， 煮15分鐘， 後下薄荷煮沸3分鐘， 濾出加適量白糖， 溫服， 日服3～4次.
