寶寶經常會出現的就是咳嗽症狀， 原因還各種各樣， 不好掌握。 最煩躁的要數小兒“百日咳”了。 一咳起來， 沒個休止。 這也急壞了想要讓孩子康復的家長。 當然在這裡還要提醒家長的是。 不要光顧著治療咳嗽， 也不要忽略了孩子咳嗽在飲食上的禁忌。
一、寒涼食物
寶寶咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 咳嗽時飲食過涼， 容易造成肺氣閉塞， 而且會加重咳嗽症狀和延長病情。
二、魚腥蝦蟹
寶寶咳嗽的時候， 不要吃魚蝦蟹， 這會使咳嗽加重， 腥味會刺激呼吸道， 如果寶寶對魚蝦食品蛋白過敏， 則更加不要食用，
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三、肥甘厚味食物
按照中醫理論， 咳嗽多數是又肺熱引起的。 所以寶寶咳嗽時不要吃油炸食品可， 以免且助濕助熱， 滋生痰液， 使咳嗽難以痊癒。
四、甜酸食物
酸食有斂痰作用， 會致使痰液不易咳出， 導致病情加重， 難以難愈。 咳嗽的時候最好不要吃蘋果、香蕉、橘子、葡萄等水果， 甜食也會助熱， 導致炎症治癒困難。
以上的食物種類很好理解了吧， 我想用不著具體再舉例子了。 不過還有一些不好歸類的食品， 例如橘子。 花生瓜子， 巧克力等等。 這些食物會生痰。 家長要儘量詳細的瞭解這些知識， 才能把寶寶照顧得更好。 祝願所有的寶寶健康。 家長省心。
