寶寶咳嗽能吃楊桃嗎

1 寶寶咳嗽能吃楊桃嗎

寶寶咳嗽是可以吃楊桃的， 楊桃中含有豐富的維生素C和有機酸， 能夠增強機體免疫力， 同時楊桃含有大量的揮發性成分， 可消除咽喉炎症， 所以寶寶咳嗽適當吃一些楊桃時很有幫助的。

楊桃中的果汁也非常充沛， 能迅速補充人體的水分， 生津止渴， 並使體內的熱或酒毒隨小便排出體外， 消除疲勞感。 楊桃果汁中還含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等， 能提高胃液的酸度， 促進食物的消化。

親親寶貝小貼士：

寶寶咳嗽又分為風寒咳嗽和風熱咳嗽， 如果舌苔是白的， 則是風寒咳嗽，

說明孩子寒重， 咳嗽的痰也較稀、白黏， 並兼有鼻塞流涕， 這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。 如果孩子的舌苔是黃、紅， 則是風熱咳嗽， 說明孩子內熱較大， 咳嗽的痰黃、稠、不易咳出， 並有咽痛， 這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。

2 寶寶咳嗽期間飲食注意事項

1、忌寒涼食物

寶寶咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 中醫認為身體一旦受了寒， 這個時候如果飲入寒涼之品， 均可傷及人體的肺臟， 而咳嗽大多是因肺部疾患引發的肺氣上逆、肺氣不宣所致。 所以寶寶咳嗽了切忌不能進食寒涼食物， 否則就會造成肺氣閉塞， 症狀加重， 日久不愈。

2、忌大補食物

很多人都認為感冒咳嗽了是因為身體缺乏營養， 導致抵抗力下降了引起的， 所以寶寶咳嗽的時候，

還會給寶寶大補特補， 買各種服用補品給體質虛弱的寶寶食用， 這是非常錯誤的， 咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈， 因此,寶寶在咳嗽期間飲食要注意清淡。

3、忌過甜過酸食物

抵抗力較弱的寶寶是最容易引發感冒咳嗽的高發群體， 寶寶咳嗽期間忌甜酸食物， 因為酸食會收斂痰液。 使痰不容易咳出來， 導致寶寶咳嗽難愈。 同時， 寶寶咳嗽期間食用過多的甜食會助熱， 導致咳嗽症難以治癒。