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寶寶咳嗽防治四貼士

寶寶咳嗽怎麼辦?很多寶寶都有經常咳嗽的現象, 一旦寶寶咳嗽, 爸爸媽媽們應給寶寶多喝些水, 採用少量多飲的方式, 寶寶的飲食也應以清淡為主, 多吃蔬菜和水果, 少吃生冷油膩的東西, 保持室內通風, 增強寶寶的免疫力, 增強體質。 寶寶總是咳嗽, 如果不及時治好, 很容易產生肺熱, 甚至延伸到肺炎等疾病, 因此, 家長們不得不加以重視。 寶寶咳嗽要注重以下4點。

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1、多喝水。

寶寶會咳嗽, 一定表明寶寶的嗓子不舒服, 或者是體內缺水, 嗓子幹癢。 而無論是哪一種咳嗽, 都應該積極讓寶寶喝水, 不要等口渴了才想到喝水。 寶寶飲用足夠量的水, 才能夠滋潤咽喉, 不容易咳嗽。 同時, 喝水還能夠改善寶寶身體的血液迴圈, 使毒素迅速排出體外, 從而減輕對呼吸道的刺激。

2、飲食宜清淡。

愛咳嗽的寶寶飲食應以清淡的食物為主, 多吃新鮮的水果和蔬菜, 要切忌油膩的、酸性的食物,

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過於油膩的食物會在咽喉處形成痰液, 令寶寶嗓子更加不舒服, 會使咳嗽嚴重加劇, 太酸的食物也是如此, 會傷害咽喉, 令寶寶不舒服, 更容易咳嗽。

3、保持室內通風。

一般情況下, 寶寶之所以會咳嗽是由於寶寶的呼吸道出現了問題, 因此, 要保證呼吸順暢, 才能夠預防寶寶咳嗽。 而媽咪們一定要保證家裡的室內空氣是流通的, 讓寶寶呼吸新鮮的空氣, 寶寶呼吸順暢、不受阻礙, 也就不容易咳嗽了。

4、增強寶寶免疫力。

其實, 寶寶咳嗽從根源來講, 無非就是免疫力低下所引起的。 因此, 增強寶寶的免疫力和抵抗力刻不容緩, 可以每日訓練寶寶鍛煉身體, 做做小的運動, 訓練寶寶用冷水洗臉, 媽咪們不要一入秋就給寶寶披上外衣,

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讓寶寶有一定的耐寒能力, 都是增強寶寶免疫力不錯的方式哦!

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