寶寶哪種爬行姿勢最好

寶寶爬行是一種需要動用全身肌肉的活動， 因此在寶寶開始爬行的初期， 家長應該注意寶寶的爬行姿勢是否正確， 要知道錯誤的爬行姿勢會傷害寶寶肌肉和骨骼的發育。

寶寶爬行好處多多

好處1 提高活動能力

爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量， 尤其是四肢活動的協調性和靈活性， 是一種綜合性的強體健身活動， 有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育， 促進身體的協調;還可使血液迴圈流暢， 並且促進肌肉、骨骼的生長發育。

好處2 增強體質

爬行是寶寶第一次全身協調運動， 可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;並且爬行中消耗能量較大，

有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

好處3 增進親子交流

爬行能增進母子間的交流。 在寶寶會爬後， 在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多， 並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。 這些體驗能夠豐富寶寶的情感， 研究表明， 經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高於不會爬行的寶寶。

好處4 促進社會性發展

嬰兒會爬後， 他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了， 這在客觀上增加了親子情緒互動的機會;同時， 嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性， 並使父母開始以一定的規範要求孩子，

開始對嬰兒不合規範的行為表示不快。 這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發展。

好處5 促進大腦發育防止弱智

爬行需要大、小腦之間的密切配合， 多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫， 促進腦的生長。 爬行動作由最初的爬行反射， 經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節， 最終發展成真正的爬行， 需要經歷多次的學習、實踐;每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。 因此， 學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練， 對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。

寶寶常見的5種爬行姿勢

蠕動爬

這是最初寶寶學爬的姿式， 寶寶腹部始終貼地， 以腹部為支點蠕動， 四肢則不規則地劃動。

寶寶可能只是原地打轉， 如果移動， 也是象蟲子一樣， 向前蠕動， 行進緩慢， 感覺有些吃力。

匍匐爬

寶寶爬的時候總是用一邊爬， 總是右邊的手和腳用力， 感覺像是用右腿爬行來帶動另一條腿， 肚子緊貼在地上， 有如‘解放軍匍匐過草地’。

螃蟹爬

寶寶用胳膊在地板上推， 這樣就使得寶寶的身體向後退， 而不是向前進。 這種結果往往並非寶寶的意願， 往往讓寶寶感到沮喪。

狗爬

寶寶交替使用胳膊和腿， 左胳膊伸出去， 左手著地的同時右腿也往前移動， 然後右胳膊往前伸， 右手著地的同時左腿再往前移動。

一些寶寶一直保持肚子著地的姿勢爬行， 直到開始走路， 另一些寶寶會從肚子爬轉變到狗爬， 然後再開始走路。

小熊爬

寶寶四肢伸直， 著地爬行， 如同熊在地上的行走的姿勢。 小屁屁一扭一扭的。

寶寶爬行姿勢不正確， 要糾正嗎?

一般而言， 寶寶在八個月左右時懂得自然的爬行。 在學習爬行的初期， 幾乎都是以同手同腳的移動方式進行， 之後會以手肘往前匍匐前進， 而且腹部貼在地面， 爬行速度十分緩慢。 在九個月大時， 身體才能慢慢離開地面， 採用兩手前後交替方式， 開始順利地往前爬行。

有些寶寶在爬行時出現用一腿爬行來帶動另一腿的方式， 如此容易讓父母誤以為寶寶另一腿發育不良， 會出現這種情形是因為嬰兒在剛開始學會爬行時， 兩隻腳的力量並不平衡， 經常一隻腳較不靈活， 這種情況屬於正常現象， 父母不須過度緊張，

然而如果這種狀況維持了太久而沒有改進， 就要懷疑寶寶是否患了肌肉神經性麻痹等異常狀況。