哭， 其實是寶寶的一種語言， 傳遞著某個資訊， 你能讀懂嗎？
很多新手爸媽都有這樣的經歷：寶寶在哭， 而你卻束手無策。 他為什麼如此“酷愛”哭？他到底想對我們說什麼？該怎麼平息他的哭聲？一起來探究吧。
要不要寶寶一哭就抱？
嬰兒專家瑪麗·安斯沃思和約翰·鮑爾比強調在嬰兒降生的頭一年， 父母對嬰兒的哭泣做出怎樣多的反應都不過分。 他們相信， 對嬰兒的哭泣快速做出安慰性應答是建立嬰兒和養育者之間強有力紐帶的一個重要因素。 在安斯沃思的一項研究中， 在3個月大時母親對哭泣給予快速應答的嬰兒，
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0～3個月
哭是在尋求舒適這個階段的寶寶尋求的是舒適感， 或對不適感的緩解， 任何突然的刺激都會引起寶寶的啼哭。 簡而言之， 這個階段的寶寶非常喜歡啼哭， 他們的啼哭是在傳達這樣的資訊：我不舒服， 快來幫幫我。 這時的啼哭多是生理性的。
撫慰秘訣
遵循4個步驟， 讀懂孩子哭聲
1、停下來
後退一步， 並且讓狂跳的心平復下來。
2、聽一聽
哭聲其實是寶寶的語言， 我們建議父母停下來，
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3、看一看
他們的肢體語言告訴你什麼？周圍發生了什麼？寶寶開口“說話”之前發生了什麼？
4、判斷出什麼事了
整合一切， 你的所見所聞以及寶寶具體開展的日常活動內容——就可以推斷他想對你表達什麼了。
觀察他的哭原因大排查
美國超級育嬰師特蕾西·霍格通過觀察， 總結出幾種表現， 爸爸媽媽如果能加以辨別， 讀懂寶寶的哭聲， 及時滿足寶寶的需要， 就可以讓寶寶止住哭聲。
原因
他餓了
他冷了
他太熱
想抱抱
過度疲勞
有疼痛了
聽喉部末端發出輕微的類似咳嗽的聲音， 然後才開始哭， 聲音開始時短促， 接著就穩定下來， 哇哇的很有節奏。
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放聲啼哭且下嘴唇打哆嗦。
煩躁的哭聲， 持久且大聲， 更像喘氣的聲音， 起初聲音較低， 大約持續5分鐘， 假如對此不予理睬， 寶寶便會放聲大哭。
咕咕的聲響突然之間變成微弱短促的哇哇聲， 聽上去像小貓的叫聲， 一旦抱起便立刻停止哭鬧。
起先是不規則的躁動， 如果不及時處理， 會演變成過累時的哭鬧， 三聲短促高昂的啼哭， 一聲長且刺耳的啼哭， 然後喘兩口氣， 緊接著一聲更長更響的， 經常哭個沒完， 如果置之不理， 最後會沉沉睡去。
容易識別的高調尖叫， 事先毫無徵兆， 哭聲間隔內會有屏氣動作。
看寶寶開始輕舔嘴唇， 然後伸出舌頭， 將頭扭向一邊， 把小拳頭伸到嘴邊
皮膚出現雞皮疙瘩， 有可能發抖， 如果感到特別冷，
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感覺身上汗涔涔的， 小臉紅撲撲， 呼吸不均勻， 氣喘， 面部和上肢可能出現較大的紅色斑點四下張望， 露出尋找你的神情
眨眼睛， 打哈欠。 如果抱著， 會扭動身體拼命想鑽進你的懷裡
整個身體變得僵硬， 將膝蓋拉至胸前， 面部因疼痛而扭曲， 舌頭上卷， 像小蜥蜴一樣
為人父母， 可能需要3個月的時間， 才能摸透小傢伙的脾氣， 逐漸勝任照料寶寶的工作。 通過判斷寶寶的哭聲， 逐一排查原因， 如果這些都不是造成寶寶哭鬧的原因， 那就要留意一下環境， 房間裡還有沒有發生什麼事情？有沒有什麼較大的聲音？或者父母的情緒是不是出了問題了？等等。 嬰兒會受到成人的情緒影響， 尤其是自己媽媽的心情，
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3～12個月
哭是需要關注
頭3個月中， 寶寶由於經常啼哭， 不管什麼原因， 都會被抱起來撫摸或輕輕搖晃， 寶寶會獲得這方面的經驗， 即當他不舒服了時， 這種不適能得到緩解， 他們逐漸學會把經常照顧他們的成人的樣子、氣味、聲音和感覺與獲得安撫聯繫在一起。 以前， 寶寶啼哭是因為不適， 而現在寶寶啼哭很可能是吸引成人， 以便被抱起或愛☆禁☆撫。 這個階段的寶寶開始出現為了吸引注意的啼哭。 當寶寶感到無聊的時候，會使用這個工具。6個月以後，寶寶開始出現分離焦慮，當媽媽離開時，寶寶開始用哭作為反抗，希望能留住媽媽。
撫慰秘訣
主動陪伴，向他表達愛
多花時間和他玩
當寶寶開始坐起來，小手能操作玩具時，父母要多陪著孩子一起玩，和他說話，尤其要說寶寶正在關注的東西，比如：“這是小搖鈴，寶寶搖一搖。”陪伴的時候，要全心全意，要充滿愛意。主動陪寶寶玩，可以減少寶寶尋求陪伴的啼哭。
“媽媽會回來，媽媽愛寶寶”
當媽媽離開，寶寶拉著媽媽的衣服哭著不鬆手時，媽媽很容易陷入寶寶的情緒中，表現得焦慮，這會加重寶寶的分離痛苦。媽媽不妨放輕鬆些，告訴寶寶：“媽媽要去上班了，晚上就會回來。”然後親親寶寶，和寶寶說再見，要相信他很快就會在家人的安撫下恢復平靜。媽媽下班後，抱抱寶寶，並告訴他：“媽媽下班回家了，下班了就可以陪寶寶了。”堅持幾天，寶寶就會知道，媽媽去上班還會再回來的，媽媽離開並不是拋棄他了。習慣以後，他就能跟你高興地揮手再見了。
12個月以後
哭是在宣洩負面情緒
1歲以後的寶寶，隨著自我意識的發展，開始有了自己的主意，一旦行為受限，要求得不到滿足，就會用哭來發洩。如果處理不當，哭甚至能成為滿足需求的手段。哭泣能癒合創傷。哭泣的孩子是在消除自己的負面情緒，這時你要留在他身邊，提供他所需的支援，而不是丟下他，讓他自己哭個痛快。
找到屬於他的遊戲
這個階段的寶寶有時會“鬧覺”，就是越困越不睡，非要哭個驚天動地，這時，不妨試試這幾個方法。
升降機運動。把寶寶緊緊地抱在胸前，托著他的頭，屈膝，使他下降幾釐米，然後突然停住，重複這個動作，使他輕輕地上下顛簸，仿佛一架升降機，以很快的速度停下，這個方法可以使哭泣的寶寶安靜下來。
模仿寶寶在子宮的聲音。噓聲是最接近寶貝在子宮聽到的聲音，爸爸媽媽可把嘴巴湊到離寶寶耳朵5～10釐米處，嘟起嘴，發出“噓……”的聲音，快速提高音量直到它和寶寶的哭聲不相上下為止，接連不斷，如果孩子的哭聲變小，噓聲也隨之變小。
模擬坐汽車的感覺。多數寶寶一上車就會睡覺，所以這也是一個安撫的手段。
撫慰秘訣
接納他的情緒，支持他
溫和地堅持原則
當對孩子的要求回應是“不”時，孩子往往會大哭，如果看到孩子的委屈哭泣而一時心軟，滿足了孩子的要求，孩子就會有這樣的經驗，“哭可以得到滿足”，下次，面對拒絕，他還會哭，直到你屈服。所以，一旦對孩子說“不”，就要堅持。孩子哭時，可以抱著他，讓他在願意時能望到你的眼睛。要溫和地鼓勵他抬頭望著你，感受你對他的愛。也許他能注意到你充滿愛☆禁☆撫的目光，並可能哭得更厲害。也許他根本就不看你。這都沒關係。他的注意力是在自己的負面情緒上，還沒有把它們清理完。哭夠了，加上你的耐心傾聽，這些終會使他放鬆下來。
陪伴他，把愛傳遞給他
孩子哭的時候，情緒會隨之放鬆。他在宣洩悲傷的過程中，能敏銳地感受到父母的反應。溫柔地觸摸，輕撫他的小面頰，輕吻他的小手，把他摟在懷裡輕搖，都會把關切直接送入他的心田。只要看到孩子越來越放鬆，就知道他已經接受了你給予的每一份愛。
接納他的哭，別急著給他忠告
如果孩子因為不能在飯前吃零食而大哭，你可以對他說：“我知道你很餓，很想吃東西，但是我們已經約定飯前不能吃零食。你這樣傷心我很難過。我在這兒陪著你。”這樣就給孩子機會去正視和處理他的壞情緒。如果孩子哭是因為奔跑時摔倒了，你只需摟著他，聽他哭。你可能很想責備他的不小心，但孩子哭的時候，他的注意力完全集中在自己的感受和你的存在上，對四周事物全不在意，根本聽不進忠告，任何責怪都只會加深他受到的傷害。孩子哭夠之後，只需提醒他下次小心點就好了。暢快的哭泣已經帶走孩子由於意外的摔倒所感到的緊張與困惑。
允許他暢快地哭，不要有時間限制
孩子哭起先是為剛發生的事，然後可能是為以前發生的傷心事。父母表現得越溫和慈愛，因為感受到了支持和關注，他可能哭得越久、越厲害。把他摟在懷裡，允許他哭出內心的委屈，明確意識到這是孩子處理自己不良情緒的機會，也是讓父母自己放鬆情緒，通過傾聽讓自己的愛浸潤孩子心田的機會。
先處理情緒，再處理事情
放聲大哭的孩子總不是無緣無故地感到委屈的。你要憑藉他的表情、哭泣的聲調、眼神等大致推斷出他的煩惱所在。所以，要保持對他敏銳的觀察，不管他是否能夠開口談自己的煩惱，一般都要先處理情緒再處理事情。
有時你很難傾聽到孩子的哭聲，下列情況你屬於哪種情況？
頭腦中是否寄存著他人的觀點
這裡說的他人可能是你的父母，你的朋友或某位專家，人們還會把以往經歷帶入現實的育兒經驗中，會假想哪些事情是稱職的父母應該做的，哪些是不應該做的，包括小時候是怎樣被帶大的，你的朋友如何照顧孩子。
瞭解你心裡儲存了哪類“應該”，並且明白你不一定非要遵從踐行，這些可能適合別的寶寶，卻不一定適合你的寶寶。只有在被賦予權利時，並能夠按照自己內心想法行事時，才能體會到育兒的真實樂趣。因此，睜大眼睛，保持清醒，進行周密的思考，考慮各種觀點，考察各類型的育嬰方法，然後從中選擇適合你的。
把自己的動機和問題映射到寶寶身上
當寶寶哭泣，媽媽說：“哎呀，我可憐的寶寶，你是不是被嚇著了？”或“你是不是不舒服？”一個人的情緒問題常常會削弱他的觀察能力，瞭解自身的致命弱點，並有意識地克制不讓自己在寶寶哭鬧時胡思亂想，這是避免的方法。如果你不想一個人待著，你可能會認為寶寶哭鬧是因為感覺孤單；你容易生氣上火，你可能會認為寶寶哭泣也是因為生氣了。在寶寶哭鬧時，留出一點時間捫心自問一下，“我是否真的關注了寶寶的真正需求，或者只是根據自己的情感做出了反應？”
對哭聲的耐受力不高
這也許與你的已有觀念有關係，大多數父母會覺得哭是一件不好的事。如果你對噪音極為敏感，那就需要努力提高自己的忍耐力了，這可是你現在必須面對的生活常態，你越早懂得寶寶的語言，他們啼哭的次數越少。
將成人的情感和意圖轉嫁到苦惱的寶寶身上
寶寶一哭，父母最常見的問題是孩子是不是不高興了？又或者是“這個小傢伙就是故意哭鬧，成心不讓我們好好吃飯”。對成年人來說，哭泣是宣洩情感的標誌，但寶寶哭鬧談不上是傷心難過，也不會用哭泣操縱別人，也不會有意擾亂你一天的生活或晚間的安排。他們僅僅是個孩子，哭泣只是一種方法，借此他們想告訴你：“我要睡覺了”“我餓了”，等等。
聽到寶寶啼哭會感到尷尬
其實，孩子只是在說話而已，他在告訴你他困了，想睡覺。寶寶啼哭不等於父母糟糕，要記住，你和你的寶寶是兩個獨立的人，不要站在你個人的立場上看待他的啼哭，他的啼哭與你無關。
當寶寶感到無聊的時候，會使用這個工具。6個月以後，寶寶開始出現分離焦慮，當媽媽離開時，寶寶開始用哭作為反抗，希望能留住媽媽。撫慰秘訣
主動陪伴，向他表達愛
多花時間和他玩
當寶寶開始坐起來，小手能操作玩具時，父母要多陪著孩子一起玩，和他說話，尤其要說寶寶正在關注的東西，比如：“這是小搖鈴，寶寶搖一搖。”陪伴的時候，要全心全意，要充滿愛意。主動陪寶寶玩，可以減少寶寶尋求陪伴的啼哭。
“媽媽會回來，媽媽愛寶寶”
當媽媽離開，寶寶拉著媽媽的衣服哭著不鬆手時，媽媽很容易陷入寶寶的情緒中，表現得焦慮，這會加重寶寶的分離痛苦。媽媽不妨放輕鬆些，告訴寶寶：“媽媽要去上班了，晚上就會回來。”然後親親寶寶，和寶寶說再見，要相信他很快就會在家人的安撫下恢復平靜。媽媽下班後，抱抱寶寶，並告訴他：“媽媽下班回家了，下班了就可以陪寶寶了。”堅持幾天，寶寶就會知道，媽媽去上班還會再回來的，媽媽離開並不是拋棄他了。習慣以後，他就能跟你高興地揮手再見了。
12個月以後
哭是在宣洩負面情緒
1歲以後的寶寶，隨著自我意識的發展，開始有了自己的主意，一旦行為受限，要求得不到滿足，就會用哭來發洩。如果處理不當，哭甚至能成為滿足需求的手段。哭泣能癒合創傷。哭泣的孩子是在消除自己的負面情緒，這時你要留在他身邊，提供他所需的支援，而不是丟下他，讓他自己哭個痛快。
找到屬於他的遊戲
這個階段的寶寶有時會“鬧覺”，就是越困越不睡，非要哭個驚天動地，這時，不妨試試這幾個方法。
升降機運動。把寶寶緊緊地抱在胸前，托著他的頭，屈膝，使他下降幾釐米，然後突然停住，重複這個動作，使他輕輕地上下顛簸，仿佛一架升降機，以很快的速度停下，這個方法可以使哭泣的寶寶安靜下來。
模仿寶寶在子宮的聲音。噓聲是最接近寶貝在子宮聽到的聲音，爸爸媽媽可把嘴巴湊到離寶寶耳朵5～10釐米處，嘟起嘴，發出“噓……”的聲音，快速提高音量直到它和寶寶的哭聲不相上下為止，接連不斷，如果孩子的哭聲變小，噓聲也隨之變小。
模擬坐汽車的感覺。多數寶寶一上車就會睡覺，所以這也是一個安撫的手段。
撫慰秘訣
接納他的情緒，支持他
溫和地堅持原則
當對孩子的要求回應是“不”時，孩子往往會大哭，如果看到孩子的委屈哭泣而一時心軟，滿足了孩子的要求，孩子就會有這樣的經驗，“哭可以得到滿足”，下次，面對拒絕，他還會哭，直到你屈服。所以，一旦對孩子說“不”，就要堅持。孩子哭時，可以抱著他，讓他在願意時能望到你的眼睛。要溫和地鼓勵他抬頭望著你，感受你對他的愛。也許他能注意到你充滿愛☆禁☆撫的目光，並可能哭得更厲害。也許他根本就不看你。這都沒關係。他的注意力是在自己的負面情緒上，還沒有把它們清理完。哭夠了，加上你的耐心傾聽，這些終會使他放鬆下來。
陪伴他，把愛傳遞給他
孩子哭的時候，情緒會隨之放鬆。他在宣洩悲傷的過程中，能敏銳地感受到父母的反應。溫柔地觸摸，輕撫他的小面頰，輕吻他的小手，把他摟在懷裡輕搖，都會把關切直接送入他的心田。只要看到孩子越來越放鬆，就知道他已經接受了你給予的每一份愛。
接納他的哭，別急著給他忠告
如果孩子因為不能在飯前吃零食而大哭，你可以對他說：“我知道你很餓，很想吃東西，但是我們已經約定飯前不能吃零食。你這樣傷心我很難過。我在這兒陪著你。”這樣就給孩子機會去正視和處理他的壞情緒。如果孩子哭是因為奔跑時摔倒了，你只需摟著他，聽他哭。你可能很想責備他的不小心，但孩子哭的時候，他的注意力完全集中在自己的感受和你的存在上，對四周事物全不在意，根本聽不進忠告，任何責怪都只會加深他受到的傷害。孩子哭夠之後，只需提醒他下次小心點就好了。暢快的哭泣已經帶走孩子由於意外的摔倒所感到的緊張與困惑。
允許他暢快地哭，不要有時間限制
孩子哭起先是為剛發生的事，然後可能是為以前發生的傷心事。父母表現得越溫和慈愛，因為感受到了支持和關注，他可能哭得越久、越厲害。把他摟在懷裡，允許他哭出內心的委屈，明確意識到這是孩子處理自己不良情緒的機會，也是讓父母自己放鬆情緒，通過傾聽讓自己的愛浸潤孩子心田的機會。
先處理情緒，再處理事情
放聲大哭的孩子總不是無緣無故地感到委屈的。你要憑藉他的表情、哭泣的聲調、眼神等大致推斷出他的煩惱所在。所以，要保持對他敏銳的觀察，不管他是否能夠開口談自己的煩惱，一般都要先處理情緒再處理事情。
有時你很難傾聽到孩子的哭聲，下列情況你屬於哪種情況？
頭腦中是否寄存著他人的觀點
這裡說的他人可能是你的父母，你的朋友或某位專家，人們還會把以往經歷帶入現實的育兒經驗中，會假想哪些事情是稱職的父母應該做的，哪些是不應該做的，包括小時候是怎樣被帶大的，你的朋友如何照顧孩子。
瞭解你心裡儲存了哪類“應該”，並且明白你不一定非要遵從踐行，這些可能適合別的寶寶，卻不一定適合你的寶寶。只有在被賦予權利時，並能夠按照自己內心想法行事時，才能體會到育兒的真實樂趣。因此，睜大眼睛，保持清醒，進行周密的思考，考慮各種觀點，考察各類型的育嬰方法，然後從中選擇適合你的。
把自己的動機和問題映射到寶寶身上
當寶寶哭泣，媽媽說：“哎呀，我可憐的寶寶，你是不是被嚇著了？”或“你是不是不舒服？”一個人的情緒問題常常會削弱他的觀察能力，瞭解自身的致命弱點，並有意識地克制不讓自己在寶寶哭鬧時胡思亂想，這是避免的方法。如果你不想一個人待著，你可能會認為寶寶哭鬧是因為感覺孤單；你容易生氣上火，你可能會認為寶寶哭泣也是因為生氣了。在寶寶哭鬧時，留出一點時間捫心自問一下，“我是否真的關注了寶寶的真正需求，或者只是根據自己的情感做出了反應？”
對哭聲的耐受力不高
這也許與你的已有觀念有關係，大多數父母會覺得哭是一件不好的事。如果你對噪音極為敏感，那就需要努力提高自己的忍耐力了，這可是你現在必須面對的生活常態，你越早懂得寶寶的語言，他們啼哭的次數越少。
將成人的情感和意圖轉嫁到苦惱的寶寶身上
寶寶一哭，父母最常見的問題是孩子是不是不高興了？又或者是“這個小傢伙就是故意哭鬧，成心不讓我們好好吃飯”。對成年人來說，哭泣是宣洩情感的標誌，但寶寶哭鬧談不上是傷心難過，也不會用哭泣操縱別人，也不會有意擾亂你一天的生活或晚間的安排。他們僅僅是個孩子，哭泣只是一種方法，借此他們想告訴你：“我要睡覺了”“我餓了”，等等。
聽到寶寶啼哭會感到尷尬
其實，孩子只是在說話而已，他在告訴你他困了，想睡覺。寶寶啼哭不等於父母糟糕，要記住，你和你的寶寶是兩個獨立的人，不要站在你個人的立場上看待他的啼哭，他的啼哭與你無關。
