寶寶哭鬧 抱好還是不抱好？

育兒知識說， 寶寶哭了要不要抱？這簡直就是一個世紀大難題。

抱寶寶吧， 怕寶寶形成依賴， 只要哭就必須得用抱來安撫， 那日子就水深火熱去了……
不抱讓娃自己哭會兒吧， 據說會讓寶寶沒有安全感， 會給娃造成心裡陰影……
現在各種說法都有， 主張抱或不抱的專家都有， 家長們更沒了方向。
為什麼娃一哭， 我們就想抱？
寶寶的哭的時候， 不管你的選擇是抱還是不抱， 第一念頭幾乎都是抱。
哭喊是一種原始的求生信號。 所有人類在聽到哭聲的時候， 都會心跳加速、身體隨之分泌應激的荷爾蒙， 本能地想做點什麼， 讓哭聲停止。 所以說， 寶寶一哭家長就頭大、糾結， 是有原因的。
這也是為什麼有的寶寶要是一天哭上好幾次， 媽媽會有種特別心累的感覺， 其實是身體頻繁切換到應激的狀態的緣故。
因為這些生理反應， 我們一聽到寶寶的哭鬧， 就本能地想通過最快的方式讓哭聲停止。
於是， 就有了一哭就想抱反應 。 老人呢， 因為身體沒有我們好， 聽到哭聲血壓變高心裡發慌， 就更容易這樣做。
寶寶哭了， 到底能不能抱？
能， 但不一定能解決所有問題。 擁抱會產生大面積的肢體接觸， 非常減壓， 會讓寶寶快速的感到安全。
大家都知道 1 歲以前哭基本是孩子唯一的溝通和表達方式。 當他們不舒服、餓了、累了都會哭， 如果父母能及時走到孩子床邊抱起他們， 孩子會獲得很大的心理滿足感， 覺得爸媽在， 我很安全。 這樣的及時回應非常有助於嬰兒的心理健康。
大量的安慰雖然可能會讓寶寶暫時不哭， 但這並不是寶寶真正需要的（寶寶需要的或許只是家長過來幫他們換下紙尿褲）。
過度地抱哄會分散寶寶注意力， 讓寶寶沒有機會去感覺自己哪裡不舒服， 也失去了練習調整呼吸、慢慢平靜下來的機會， 長此以往不利於寶寶感知覺和情緒管理能力的發展。