哭有時候並不是一件壞事， 愛哭寶寶通常會哭得很堅持， 一定要哭到大人把他抱起來為止。 雖然會讓照顧者覺得難帶， 但較不會情緒壓抑， 對寶寶的身心發展來說其實是正面的。
有一類被歸納為好帶的寶寶， 他們也會哭， 但是若發現照顧者對他的哭聲沒有回應， 哭一下就不哭了。 此時寶寶的挫折感與需求深深沉到情緒的底層， 也許要到長大以後， 他們才有機會抒發自小累積的情緒創傷。
Advertisiment
製作寶寶生活記錄表
為寶寶製作生活記錄表， 可瞭解他的作息狀態與個性， 甚至可幫助推測寶寶哭的原因！做法是以表格列出寶寶一天24小時的作息， 如餵奶、睡覺、大小便的時間與情況都可以大略標示， 也可記下寶寶的活動狀態與有變化的部分， 例如會坐、會爬或是更換照顧者等， 因為寶寶可能會因白天活動量過多、刺激過大， 而造成夜驚夜啼。
寶寶哭時的應對方法
Advertisiment
若寶寶在夜間啼哭不止， 要先檢查他是否有生理需求未滿足， 如果不是尿布濕、肚子餓等原因， 有可能是他醒來時不知自己身在何處， 需要更多的安全感。 這會發生在寶寶白天時活動量大， 或是會翻身、會爬、會走等有重大發展的時候， 此時照顧者無須立即抱起寶寶， 而是在旁先用安撫的方式， 例如輕聲告訴寶寶：媽媽就在身邊， 拍拍寶寶讓他鎮定下來。
對照顧者而言， 夜間被吵醒也會引發焦慮的情緒， 因此跟寶寶輕聲說話有助於安撫自己的情緒， 當自己心情平靜時， 寶寶也會受到正面影響；最怕的情況是照顧者不知道寶寶哭泣的原因， 無法安撫之下也陷入憤怒的情緒， 寶寶感受到大人的暴怒會哭得更大聲，
Advertisiment
接受寶寶哭並不是放任讓他哭， 照顧者還是要想辦法找出他哭泣的原因， 同理他的心情（例如對寶寶說：媽媽知道你覺得不舒服…）。 若有時候真的猜不到他哭泣的原因， 可以讓寶寶好好的哭， 自己則試著讓心情平穩下來， 因為通常照顧者的心情愈平穩， 孩子愈可以感受到自己是安全的， 就愈容易平靜， 這也就是為何有經驗的長輩較能哄寶寶停止哭泣。
寶寶媽媽個性大不同
雖然寶寶是從媽媽的肚子理出生， 但是個性可能大不同， 一個比較大而化之的媽媽， 若對上秩序感強烈的寶寶， 就會發生摩擦。 秩序感強的寶寶不喜歡活在不確定裡， 沒有在固定時間做固定的事， 或是媽媽常帶他變換環境，
Advertisiment
大人也可以生氣
當寶寶哭鬧不止又找不到原因時， 大人難免也會生氣！其實大人無須太過自責， 因為小孩有必要知道爸爸媽媽也有情緒！只是若忍不住罵了寶寶， 之後要記得跟孩子進行關係的修復動作， 家長需要在做中學習情緒管理， 跟寶寶一起成長。