寶寶出生後， 面對瞬息萬變的大幹世界和洶湧而來的資訊， 可以說是應接不暇， 但總有一些刺激物輸入大腦， 這部分就是引起寶寶注意力的源泉。
寶寶們的注意分無意注意和有意注意。 無意注意是沒有目的， 不需要自己控制， 被動地被周圍的事物刺激。 0—1歲寶寶的注意力多屬於這一類型。 還有一種有意注意， 就是有目的地去注意某一事物， 對孩子來說， 在大人的要求之下， 去有意識地注意事物。 據育兒專家介紹， 新生兒注意力是5~10秒， 3個月大的孩子的注意力是1—2分鐘， 6個月是2—3分鐘， 1歲半是5～8分鐘， 兩歲是10~12分鐘，
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注意力是智慧五個因素中很重要的因素。 孩子只有注意了， 才能學到很多知識。 因此注意力的培養也應該從出生就重視起來。
丫丫3個月的時候， 我們就開始了注意力的培訓之旅。
丫丫和我臉對著臉說話， 拍拍手， 這樣她就能注意到我的表情和口型。 我能感覺到她看到我時的轉瞬即逝， 不過慢慢來， 以後她會越來越關注我的， 因為丫丫會發現我也在關注她。
有時候我們會拿著嬰兒床上的轉鈴， 用它來吸引丫丫的注意力， 丫丫的黑眼球會時刻隨著轉鈴的旋轉而轉動。 當然， 丫丫最喜歡鮮豔的顏色， 因此我們還有吹氣球遊戲， 我買了五顏六色的氣球給她，
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有時候我們還會一起跳“交誼舞”， 我抱著丫丫， 或者我和丫丫一起看爸爸跳舞， 丫丫都會很有興致， 也很專注。
在訓練丫丫的注意力時， 我和丫丫爸發現了一些小竅門， 在這裡和大家分享一下。 同時提醒媽媽們， 可以把注意力的鍛煉放在寶寶進行的各種日常活動之中， 如餵食、玩耍等， 這樣在不知不覺的互動交往中， 讓寶寶的注意力走向穩定。
語言引導。 在和寶寶講話時， 語速要慢、溫柔， 如果他們一時注意力不集中， 也不要氣餒， 更不應該和寶寶生氣， 而是換別的吸引寶寶的事物來， 要知道， 新生寶寶只有幾秒鐘的注意力， 他能堅持一下已經很不錯啦！
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重複加強注意力。 寶寶注意力容易轉移， 有時候是因為事物太多， 他需要看的太多， 但是， 如果你能夠重複指定他來看， 他就會慢慢加強對那個重複事物的注意力。 如果重複注意起了效果還有獎勵， 寶寶們會更加記憶深刻。
離寶寶近些， 更近些。 初生的寶寶眼睛面對的東西太多， 有點應接不暇， 假如有一個事物能夠佔據他的整個視線， 那麼他一定十分關注這個事物。 建議爸爸媽媽們可以拿一個醒目的東西放到寶寶眼前20釐米處讓他看。
互動讓寶寶更專注。 如果不存在互動， 寶寶的注意力會很快轉移。 如果媽媽能夠參與這種互動， 和寶寶咿咿呀呀地“對話”， 或者有肢體上的鼓勵， 那麼一旦有了這種互動， 寶寶的興趣就會大大提升，
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告訴寶寶事物的名稱。 不管寶寶能不能聽懂， 爸爸媽媽如果發現他的注意力集中某個事物上， 就要不失時機地告訴他正確的名稱。 比如說， 奶瓶， 就要告訴寶寶：“奶瓶”或“瓶”， 而不是盛在裡面的液體“水水”、“奶”……這樣能説明寶寶建立正確的影像概念。 慢慢地重複和強化後， 寶寶會形成自己的認知， 在今後的學習語言的階段也會快速掌握事物名稱和發音。
注意力的培養在寶寶的成長中佔有重要地位。 寶寶養成較好的專注能力， 對其終身的發展是受益無窮的。
如果在人多的地方， 寶寶就很容易分散注意力， 並不能專注到一個人身上。 此時， 要運用你的聲音聯繫， 和寶寶建立溝通， 讓寶寶能夠第一時間發現你。
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如果一次給孩子玩太多的玩具， 寶寶也會因為選擇過多而挑花了眼， 不知道選什麼。 因此家長應該少買玩具， 玩具多了孩子會逐漸失去興趣；或者收起來一些， 等孩子重新有了新鮮感， 再拿出來， 這樣孩子的注意力也會越來越集中。 如：鐵缺乏， 缺鐵性貧血的孩子臨床上容易誤診為多動症；鉛中毒也會造成孩子的注意力不集中。 另外， 可樂、茶、咖啡， 這些飲料裡含有引起孩子興奮的東西， 儘量不要給孩子喝。
當然， 每個孩子有個體差異， 情況也不一樣， 家長要根據自己孩子的個性特點， 進行有利於自己孩子的個性化的訓練。
