寶寶喜歡趴著睡對成長發育好嗎？

*媽咪疑問：

我家寶貝1歲2個月了， 他睡覺的時候總是愛趴著睡。 我擔心寶貝趴著睡覺會對生長發育不好， 會這樣嗎?請專家告訴我， 謝謝!

*育兒專家解答：

一般來講， 寶貝的睡眠姿勢有仰臥， 右側臥、左側臥和俯臥等四種， 其中俯臥就是通常說的趴著睡， 這幾種睡眠姿勢各有其優缺點。

寶貝在還不會翻身時， 睡眠姿勢完全由大人來擺佈。 當寶貝一種睡眠姿勢持續很長時間時， 家長就要幫他更換一種姿勢， 這樣可使寶貝得到充分的休息， 睡得更香。 對於已會翻身的寶貝來說， 可自己更換睡眠姿勢。 也許入睡時是側臥，

1個小時後就可能變成仰臥或俯臥， 這可能是因為寶貝感覺身體有些疲勞， 改換一下體位會更舒服。 改換體位後， 寶貝往往又繼續睡下去。 因此， 媽咪不要苛求寶貝一定要維持某種睡眠姿勢， 寶貝喜歡趴著睡是正常的， 不是某種疾病的表現。

趴著睡有優點也有缺點。 有人認為趴著睡時， 寶貝的身體和四肢可以完全與床面接觸， 使全身的肌肉處於放鬆狀態， 而能夠得到很好的休息， 有利於寶貝的生長發育。 另外， 趴著睡還可使寶貝有一種安全感， 當環境中有吵鬧或突然發出的聲音等刺激時， 寶貝也不容易被驚醒。 在日常生活中， 可以看到許多寶貝喜歡趴著睡， 許多大孩子， 甚至成年人仍然喜歡趴著睡。 不過，

育兒專家提醒， 對年齡較小的寶貝來說， 趴著睡有一定的危險， 尤其是寶貝的枕頭大而鬆軟時， 容易堵著口鼻， 影響呼吸。 如果寶貝沒有能力避開， 就有可能會發生窒息。