寶寶喝優酪乳要注意三個禁忌

優酪乳一直都被視為能幫助小寶寶消化的優質飲料， 所以家長們在給寶寶飲用優酪乳的時候沒有更多的擔心。 喝優酪乳有什麼禁忌?其實寶寶喝優酪乳要注意三個禁忌。

禁忌一、不要加熱

優酪乳中的活性， 乳性乳酸菌， 如經加熱或開水稀釋， 便大量死亡， 不僅特有的風味消失， 營養價值也損失殆盡。

禁忌二、不宜與某些藥物同服

氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物， 可殺死或破壞優酪乳中的乳酸菌。

禁忌三、不要給嬰兒餵食

優酪乳含鈣量較少， 嬰兒正在生長發育， 需要大量的鈣， 且優酪乳中由乳酸菌生成抗生素， 雖能抑制和消滅很多病原體微生物， 但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件， 同時也影響正常消化功能， 尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。

溫馨提醒：優酪乳是一種有益生菌，