寶寶喝奶粉便秘怎麼辦

奶粉是寶寶們最常喝到的， 但是有很多的寶寶會喝奶粉便秘， 便秘會引起寶寶腹脹、食欲不振和睡眠不安， 影響身心健康， 寶寶出現便秘後要及時的調整飲食， 訓練定時排便， 增加有助通便的食品。

寶寶喝奶粉便秘怎麼辦

調整飲食

因母乳或牛奶量不足， 應適當增加奶量。 不滿3-4個月的嬰兒， 可在牛奶中加些奶糕， 有助於通便。 5-6個月以上的嬰兒可添加粥、麵條、肉糜、魚泥、碎菜和水果等輔食， 這些食物含纖維素較多， 有利於大便成形， 刺激腸蠕動， 從而達到通便的目的。

訓練定時排便

對3個月以上的嬰兒，

可以訓練其定時排便的習慣。 幼兒可以在清晨或進食後定時坐盆， 建立良好的排便條件反射。 最好能做到每天定時排便一次， 逐步養成每日定時排便的良好習慣。

增加有助通便的食品

香蕉是治療小兒便秘的良好食物。 一般吃上一兩根香蕉， 短期內即能達到潤腸通便的作用。 如經以上方法均告無效， 可將肥皂削成條狀， 塞入肛門， 刺激直腸， 或用塗油的肛溫表插入肛門， 輕輕轉動幾下， 刺激直腸壁均會引起便意， 以達到通便的目的。

寶寶為什麼會喝奶粉便秘

奶粉沖調不當

有些家長會把奶粉沖的非常的濃稠， 覺得這樣寶寶會吸收更多的營養， 其實不然， 這樣反而會引起寶寶奶粉消化不良。

水分攝取不足

一些寶寶不喜歡喝水，

家長也不會可以餵食， 這樣也會引起寶寶消化不良。

攝取食物量過少

如喝奶量過少時， 也會導致糞便殘渣太少而造成便秘。 當然， 寶寶的飲食習慣改變、活動量增加等原因也會造成暫時性的排便不規律。

便秘與嬰兒奶粉的牌子無直接的關係。 有些媽媽在寶寶便秘時會試著轉換不同品牌的奶粉， 初時因寶寶腸胃道接受新的刺激， 糞便較柔軟， 看來便秘似乎改善了， 但在適應新的配方後又產生便秘的現象。 其實改善嬰幼兒便秘納方法應該是找出便秘的原因， 再針對該原因改善。

什麼奶粉喝了不便秘

為寶寶挑選配方奶粉時， 應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉， 儘量選用精製植物油配方，

寶寶喝了不上火， 對鈣質和脂肪的吸收會更好， 這樣才有助於嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收。 同時， 還可適當增加輔食， 最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎， 放入米粥內同煮， 做成菜粥給寶寶吃。 蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣， 可以促進腸蠕動， 達到通便的目的。

控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要， 寶寶便秘是因為糞便過硬， 而這是由於糞便中的不溶物質引起的， 此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。 因此， 如果嬰幼兒奶粉中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸， 排便便會較硬。

此外還應當培養寶寶自幼養成正常排便的習慣， 寶寶排便與進食一樣重要。

進食是為了寶寶生存和生長發育， 排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質及時排出體外， 免除機體損害。 一般宜選擇在進食後讓孩子排便， 例如每日定時讓寶寶坐馬桶， 即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘， 建立起大便的條件反射， 就能起到事半功倍的效果。