寶寶喝橙汁有什麼好處

柳丁味甘、酸， 性涼， 具有生津止渴、開胃下氣的功效。 正常人飯後食柳丁或飲橙汁， 有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。 柳丁營養極為豐富而全面， 老幼皆宜。 柳丁中含大量維生素C， 且易於吸收， 這種維生素與兒童的智力關係很大。 那麼寶寶喝橙汁有什麼好處？

我家寶寶很愛吃水果， 我想大概是因為我孕期的時候很喜歡吃水果的緣故。 每次買回來的蘋果啊、柳丁啊、西瓜啊、梨啊、桃子啊等等都很愛吃， 但是因為牙齒沒長全， 每次都啃得很費勁， 而且吃完總是弄髒一身衣服， 身邊很多朋友都給寶寶榨橙汁，

想想問問， 寶寶喝橙汁有什麼好處， 我也想給寶寶榨汁試試。

星寶寶小編說：寶寶喝橙汁， 柳丁中含有豐富的果膠、蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分， 尤其是維生素C的含量最高。 能軟化和保護血管、降低膽固醇和血脂， 對皮膚乾燥也很有效， 一般寶寶要是喝橙汁可以補充維生素C的， 這個是屬於正常的。

寶寶喝橙汁的好處， 柳丁中含量豐富的維生素C、P， 幾乎已經成為維生素C的代名詞， 能增加機體抵抗力， 增加毛細血管的彈性， 降低血中膽固醇。 高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食柳丁有益。 柳丁所含纖維素和果膠物質， 可促進腸道蠕動， 有利於清腸通便， 排除體內有害物質。

寶寶喝橙汁的好處， 膳食中缺乏維生素C， 可阻礙神經細管向大腦輸送營養成分的功能，

從而使大腦不能及時得到營養成分。 寶寶食用柳丁對智力發育很有幫助。 另外柳丁所含纖維素和果膠物質， 可促進寶寶腸道的蠕動， 有利於清腸通便， 排除體內有害物質。 橙皮性味甘苦而溫， 止咳化痰功效勝過陳皮， 是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。 但不能一次吃得過多， 儘量一天不要超過一個柳丁。