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寶寶喝水問題全解析

水可以幫助消化, 排泄廢物, 潤滑關節, 平衡體溫, 維護細胞和平衡血液。 而水占嬰幼兒體重的70%~80%, 明顯高於成人, 因此水對嬰幼兒來說顯得更為重要。 那麼平時家長該怎樣給嬰幼兒喝水呢?

如何正確給寶寶喝水

1、如何知道寶寶要喝水了?

寶寶不像成人, 口渴了也不會說, 全得靠母親或其他照管人注意觀察, 若寶寶不斷用舌頭舔嘴唇時, 或見寶寶口唇發幹時, 或應換尿布時沒有尿等都提示寶寶需要喝水了。

2、寶寶喝什麼樣的水最健康?

最好是不帶甜味的白開水。 因為寶寶喝帶甜味的水(飲料), 時間一長寶寶就不願吃母乳了,

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這對寶寶生長發育不利。 尤其不要給寶寶喝各種人工配製的飲料, 因為這些飲料有人工添加劑多對寶寶胃腸道有刺激, 輕則引起不適, 妨礙消化, 重則引起痙攣。

3、這個時候寶寶需要喝水了!

除出現上述需喝水的表現外。 一般在兩次餵奶(餵食)之間, 在屋外時間長了、洗澡後、睡醒後、晚上睡覺前等都需要給寶寶喝水, 但必需注意在餵奶前不要給他喝水, 以免影響餵奶。

4、一天喂多少水合適?

由於影響人體對水需要量的因素較多, 如年齡、室溫、濕度、活動度、體溫、奶水或食物中水含量等。 一般來講在新生兒期, 由於喂母奶的次數多, 若奶水充足的話, 一天喂l~2次也就足夠了。 隨著年齡的增長喂水次數和每次喂水量都要增加。

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但在實際中喝多少水, 可隨寶寶自己的意思, 也就是說若喂他不願意喝的話, 也就算了。 這說明寶寶體內的水分已足夠了。

小編總結:如果出現了上述警號, 表明寶寶體內的水平衡已被打破, 細胞開始脫水, 健康已受到了損失, 此時補水如同“亡羊補牢”, 雖可阻止損失的惡化, 但所受的損失卻難以挽回, 被稱為被動補水。

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