寶寶喝牛奶容易陷入哪些誤區?牛奶含有豐富的營養價值, 是寶寶成長的必備品。 長喝牛奶的孩子皮膚白嫩, 身體免疫力和抵抗力也能得到改善。 但是, 喝牛奶也需要講究一些科學, 家長們給寶寶喝牛奶時誤區也不少, 大家一起來看看育兒小編為大家整理的牛奶日常餵養指南吧!
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1.在牛奶內加紅糖
牛奶本身的味道比較淡, 怕寶寶口感不好的情況下, 媽咪們會加糖。 但加糖一定要注意不要加紅糖, 因為紅糖中有草酸和蘋果酸成分, 會賣到牛奶中的鈣不易被人體吸收, 降低牛奶的營養成分。 加糖也不宜加得過多, 少量帶一點甜味即可, 過甜牛奶的營養價值會新減低, 寶寶攝入過多的糖分對身體也不健康。
2.每天攝入超量
任何東西過了頭就從有益變成了有害, 孩子喝牛奶也一樣。 如果一天捨棄正餐只喝牛奶, 對孩子的健康成長無疑是不利的。
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3.添加米湯要不得
些家長覺得牛奶太稀了, 加入米湯濃一些, 這樣孩子喝了更有營養。 專家提醒家長們, 不要在牛奶中加入米湯, 米湯中的澱粉會破示牛奶中的維生素A成分。 維生素A是牛奶中最重要的營養組成部分, 一旦被破壞喝了等於沒喝, 還可引起消化系統不適, 導致嬰兒營養缺乏, 對健康成長不利。
4.高溫加熱不可取
有些家長覺得牛奶高溫熱之後給寶寶喝暖胃, 不會刺激到寶寶的腸胃。 的確,
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5.不要空腹喝牛奶
有些家長早上忙得沒時間給孩子做早餐, 直接塞一瓶牛奶給孩子。 而空腹喝牛奶對寶寶嬌嫩的腸胃刺激很大, 不利於健康。 孩子喝牛奶最好在吃完早餐後1~2個小時, 也就是上午10點鐘左右, 或是晚上睡前半個小時比較適宜。
育兒健康小編溫馨提示:以上就是小編為大家整理的順寶寶喝牛奶的注意事項, 一定在餵養過程中多加注意!