寶寶喝飲料害處多多

99育兒專家提醒各位父母親， 寶寶最好別喝飲料， 飲料對寶寶會產生以下這些傷害：

1.常喝飲料會讓寶寶營養不良。 寶寶經常喝飲料， 特別是可樂、果味汽水、酸飲料等刺激性的飲料， 這些刺激性的飲料不僅刺激寶寶的胃， 還會沖淡寶寶胃裡的消化液， 使得寶寶食物消化和吸收功能受損， 長此以往下去， 會造成寶寶營養不良。

2.常喝飲料會讓寶寶抗病功能下降。 大家都知道大部分飲料都含有糖分、合成色素、防腐劑和香精等成分， 這些成分被身體吸收會造成身體內的免疫功能下降， 大人喝沒多大問題，

但是小孩子本身的免疫力就低， 喝飲料後抗病能力更是下降， 很容易發生呼吸道、消化道以及其他系統感染。

3.常喝飲料會讓寶寶的胃黏膜變弱。 寶寶本身就發育不完善， 過酸和過涼的飲料都會對胃黏膜造成傷害， 嚴重的會出現血性胃炎， 寶寶會吐血或者出現便血。

4.常喝飲料會讓寶寶食量變小。 大家都知道， 飲料會產生很多氣體， 大人喝了都會漲肚子， 更何況小孩子。 寶寶喝了飲料後很容易出現飽腹感， 這樣食欲自然會下降， 而且很多寶寶喜歡在飯前喝飲料， 不僅沖淡了胃消化液， 而且飲料中的糖分也會造成寶寶的飽腹感， 這樣下去寶寶更加不愛吃飯， 所以最好少給寶寶喝飲料， 飯前更不要喝飲料。

5.常喝飲料寶寶容易變成小胖子。

飲料中的熱量其實非常高， 所以寶寶如果喜歡喝飲料或者經常喝飲料， 很容易變成小胖子， 成年後非常容易患上高血壓、冠心病。

6.常喝飲料寶寶更容易口渴。 大家都知道， 飲料越喝越渴， 寶寶如果口渴了喝飲料， 不但不解渴， 反而越喝越渴， 這樣不僅補充不了身體所缺乏的水份， 還會讓寶寶嚴重缺水。

7.常喝飲料會加重寶寶肝和腎的負擔。 大家都知道飲料中幾乎沒有什麼成分對身體有益， 合成色素、香精這些成分都是要經過肝和腎來解毒和排出體外。 如果寶寶經常喝飲料， 靠發育不完善的肝和腎來排毒， 勢必會造成肝和腎的受損。 而且劣質的飲料中的色素是從石油和煤焦油中提煉出來的， 常喝這些飲料，

會造成寶寶情緒不穩定、易焦躁等多動症的症狀。 另外孩子喝含有咖啡因的飲料容易上癮， 腎功能有障礙的寶寶喝含鉀多的飲料會導致高鉀血症。 這些大人都要特別注意。

以上就是寶寶喝飲料的危害， 爸爸媽媽們要看清楚了。 小編提醒：給寶寶喝果汁也要注意， 剛出生的寶寶不宜喝果汁， 至少要等到2-4周後才可以給寶寶喝點稀釋果汁， 量也必須很少。 小嬰兒每天必須喝2-3次水， 最好是白開水， 不能加糖或者任何甜味的東西。 （來源：99健康網 本文為99健康網原創文章， 未經許可禁止以任何形式轉載或使用， 違者必究）