一到四歲的寶寶仍然在學習怎樣吃固態的食物， 他的臼齒（磨牙）還沒有萌出， 所以無法咀嚼、磨碎大塊的食物。 這些大塊的食物吞下去， 有可能正好堵在氣管上， 阻擋空氣流入。
1、要給寶貝吃含有硬的塊狀物的食物， 比如堅果、爆米花、硬糖塊、玉米片和未經烹煮的水果和蔬菜（如胡蘿蔔塊、芹菜條、蘋果片）。 我們可以把這些生的水果和蔬菜擦成碎屑， 或者蒸一蒸， 也可以把豆子一類的食物碾碎。
2、剔除果核。
3、剔除魚刺。 把魚、肉和香腸的皮也去除。 把肉切成小塊。
4、把寶貝看好， 吃東西的時候多留意。
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5、寶貝吃東西的時候， 別讓他跑， 玩兒， 哭， 或者笑。 確保他坐得比較舒服， 好安靜地吃東西。
6、絕對不要強迫寶貝吃東西， 那樣會噎到他。
如果寶貝真的噎著了：
1、檢查他能否呼吸， 有沒有哭或者咳嗽的情況。 如果他仍然能夠呼吸， 而且伴有咳嗽， 我們就要叮囑他安靜下來， 同時繼續咳嗽， 把食物咳走。
2、不要拍他的後背， 這可能會讓食物卡得更緊， 一旦堵住氣管， 他就沒法呼吸了。 避免使用海姆利克法， 猛地壓迫寶貝的肚子， 這有可能加重呼吸阻塞， 已經不再是安全的方法了。
3、陪伴在寶貝身邊， 看呼吸是否有好轉的跡象。
4、如果幾分鐘之內不見好轉， 撥打急救電話。
如果寶貝完全無法呼吸：
1、把他頭朝下放在大腿上， 讓他的腦袋處於胸部下方。
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2、用掌根在他兩塊肩胛骨中間的地方用力拍幾下， 把食物震離氣管。
3、再次檢查有沒有呼吸的跡象。
4、如果還沒有， 趕緊撥打急救電話。 在急救車到來之前， 急救中心的工作人員會通過電話指導你正確施救。
寶寶噎著不同食物的處理方法：
小而硬的東西
小玩具或玩具零件、糖果、鈕扣、果核或堅果類的食物都有可能使寶寶噎住， 這時， 我們所採用的催吐方式是：
1、曲起一條腿， 用膝蓋抵住孩子的心窩， 面朝下， 急救者用力拍打孩子的背部。
2、如果還是無法吐出， 請將孩子從後面抱起， 頭朝下， 急救者用拳頭抵住孩子的心窩， 然後用進行擠壓。
3、發現呼吸依然困難、臉色及身體開始轉成紫色時， 請儘快叫救護車。 並在救護車到達之前，
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軟而粘的東西
年糕、口香糖、軟糖， 甚至麵包這些軟而粘的東西對孩子來說也危險， 孩子噎著了， 這時我們所採取的催吐方式是：
1、讓孩子側躺。
2、要孩子將嘴巴張開， 如果您可以看到噎在喉嚨裡的東西的話， 請用手指將東西摳出來。
3、看不到時， 可用食指用力壓在後舌根， 幫助孩子催吐。
吞進魚刺卡住了
1、如果是細小的魚刺， 可以吞一大口白飯。
2、讓孩子的嘴巴張開， 如果可以看得到魚刺的位置， 就用小鑷子將魚刺夾出。
3、如果無法看到或無法取出時， 就請前往耳鼻喉或外科就醫。
