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寶寶四個月應該補些什麼

寶寶4個月了, 各方面身體發育都很關鍵, 4個月的寶寶應該怎樣添加輔食呢?4個月的寶寶為什麼要添加輔食呢?寶寶四個月應該補些什麼?這些都是各位媽媽要注意的哦, 跟著小編一起看看吧。

時間一眨眼我家的寶寶快四個月了, 初為人母很多育兒的事情也不懂, 又不想聽老人家那一套, 想寶寶健健康康地長成足已。 我也不知道四個月的寶寶可以吃些什麼?有一個朋友說四個月不能吃輔食, 也不道知是不是這樣?四個月的寶寶可以吃什麼輔食?, 出來輔食寶寶四個月應該補些什麼? 

星寶寶小編說:寶寶四個月應該補些什麼,

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嬰兒4個月後, 單用母乳餵養已不能滿足所需的全部營養, 尤其是鈣和維生素, 因此適當地增加些易於消化吸收、營養豐富的輔食, 是很有必要的。 下面是專家介紹四個月寶寶能吃什麼時介紹幾種輔食:

1.蛋黃蛋黃有助於寶寶大腦、骨骼、肌肉和神經細胞的發育。 做法是, 將新鮮雞蛋煮熟, 取出蛋黃置於小勺中搗成泥狀, 開始每天喂半個蛋黃, 根據寶寶的吸收情況, 可逐漸增加到每天喂一個。  

2.菜泥取適量的新鮮無農藥污染的綠葉蔬菜, 去掉菜筋, 和菜汁一起放入鍋中, 加適量的植物油與食鹽煮熟, 即成菜泥, 晾溫後, 可用小勺喂寶寶。 菜泥含有維生素和礦物質, 有助於消化。

3.魚泥取適量無皮、無骨的鯉魚肉,

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加入適量的植物油和食鹽煮熟, 搗成泥狀, 晾溫後喂寶寶。 魚類含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵, 並且易消化。

4.肉末取適量的新鮮瘦肉, 洗淨切成末, 加鹽和調料, 蒸熟或炒熟, 每隔3—5天喂一次。 瘦肉中動物蛋白質多, 脂肪少, 易被寶寶吸收。  

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