寶寶回應媽媽不好情緒的特別方式

在早教時期的寶寶因為還不善於表達自己的需求， 卻碰上媽媽自身情緒不好的狀況下， 媽媽往往會漠視寶寶的許多需求， 或者即便去滿足寶寶的需求， 也是在一種不得已的狀態下去消極行動， 此時寶寶就會敏感地意識到媽媽的漠視， 於是就嘗試各種各樣的行為來重新喚醒媽媽的注意。

寶寶回應媽媽不好情緒的特別方式 一、寶寶回應媽媽情緒的特別方式
很多媽媽通過網路或者在各種諮詢活動中向我求助， 表達她們因為寶寶的“問題”行為而深感焦慮的心情。 雖然她們敘述的案例各不相同， 但是這些案例都有一個共同點， 那就是媽媽本身的情緒不太積極。 工作不順心、存在家庭矛盾、因為不瞭解寶寶成長的特點而對寶寶期望值太高等， 所有這些都導致她們的情緒進入一個持續下旋的渦流。 面對類似的求助， 我通常都會提醒她們， 首先要調整自己的情緒和狀態。 實際上， 當她們自己的情緒恢復平穩之後， 寶寶的“問題”行為也就消失了， 或者不再是“問題”了。
當媽媽情緒積極時
處在這種狀態的媽媽對寶寶更有耐心， 和寶寶溝通時常常激情澎湃， 會很自然地表達出一種興奮、驕傲、滿足的情緒， 當寶寶的狀態發生改變時， 她們能及時調整自己的方式， 去瞭解、滿足寶寶的需求。 當然， 她們也會更加不嫌麻煩， 給寶寶更多的自由去探索。 被這樣對待的寶寶通常會給予積極的回應， 變得快樂、滿足、不那麼黏人， 對周圍的環境充滿激情、喜歡探索， 看起來也更乖巧， “問題”行為的出現幾率自然隨之降低， 甚至根本不存在所謂的“問題”行為。
當媽媽情緒消極時
此時媽媽往往會漠視寶寶的許多需求， 或者即便去滿足寶寶的需求， 也是在一種不得已的狀態下去消極行動， 此時寶寶就會敏感地意識到媽媽的漠視， 於是就嘗試各種各樣的行為來重新喚醒媽媽的注意， 比如哭鬧、黏人、睡眠出現“障礙”、行為退縮、富於攻擊性等。 寶寶的這些行為可能獲得媽媽的兩種反應， 一種是耐著性子哄， 當耐著性子哄不過來時， 就會控制不住自身情緒而爆發， 繼而對著寶寶大發脾氣。 另一種是直接給寶寶的“問題”行為予以懲罰。 這兩種方式最終都會讓寶寶有一種獲得注意的體驗， 儘管有了來自媽媽的呵斥、懲罰等不愉快的體驗， 但是至少媽媽給予了注意， 所以他仍然會樂此不疲， 繼續以這樣的方式來贏得媽媽的注意。 畢竟， 對於年幼寶寶的心理需求來說， 沒有什麼比獲得媽媽的注意更重要、更迫切。
二、如何防止媽媽情緒的傷害
寶寶的很多所謂“問題”行為， 之所以要歸根于媽媽的消極情緒， 是因為當媽媽處在不同的情緒狀態時， 她們對待寶寶的方式就會有所不同， 處於本能， 寶寶也會相應地調整方式做出回應。 從某種意義上說， 寶寶的表現就是媽媽情緒狀態的晴雨錶。

寶寶回應媽媽不好情緒的特別方式
1.做好充分的思想準備， 在夫妻雙方都真心期待有個寶寶的時候， 再決定要孩子。 如果自己還沒有準備好， 最好不要勉強。 只有真心期待做父母的人， 才能全心全意成為好父母。
2.當媽媽情緒不佳的時候， 即便媽媽忍耐著不表現出來， 寶寶也會敏感地意識到。 因此， 在面對寶寶時， 媽媽首先要調整好自己的情緒， 儘量避免帶著消極情緒來與寶寶交流。 多想想寶寶那些令人驚詫的進步和可愛的趣事， 媽媽的心情就會好轉很多。
3.當媽媽確實無法調整自己情緒的時候， 不如暫時請求家人替代一下自己， 找個機會把情緒發洩出去， 比如大聲地唱歌、痛哭一場， 等自己情緒平穩後再去接觸寶寶。
4.平時注意觀察寶寶的反應， 根據他的反應及時調整自己的應對方式。 如果親子溝通更為高效， 親子之間就會形成一種良性的迴圈， 對彼此的情緒都起到積極的調節作用。
5.儘量把來自工作與家庭的煩心事與養育寶寶分開， 其他家人要理解媽媽， 並盡力為媽媽提供幫助。
6.當媽媽的情緒極端惡劣， 並且自己無法調整過來時， 可以嘗試尋求心理諮詢師的幫助。
小編總結：其實， 可以明白媽媽們也有自己的私人情緒， 但是切記媽媽的情緒會影響到寶寶的思維。 所以媽媽們要時刻調整自己的情緒， 多多管擦寶寶對自己的情緒反應。 切莫漠視寶寶的情緒狀態。
（兼職編輯：陳曉靜） 延伸閱讀: 掌握敏感力， 為孩子成長提速 何為幼兒完美敏感期 不被人知的寶寶N個敏感期 語言教育敏感期是12歲以前 4-6歲孩子的婚姻敏感期 上一頁12下一頁

分享到: