乳食積滯或飲食不節引起的腑熱便秘， 可見大便乾燥、堅硬， 腹脹腹痛， 煩躁哭鬧， 口氣臭穢， 手足心熱等， 可選用下列諸方。
1。 南瓜根50-100克， 洗淨， 切碎， 放鍋內加水煎濃取汁， 一次飲完。 每日1劑， 連服數劑， 以通為度。 3歲以下幼兒可酌加白糖調味。
2。 銀耳10-15克， 鮮橙汁20毫升。 將銀耳洗淨泡軟， 放碗內置鍋中隔水蒸煮， 入橙汁調和， 連渣帶汁1次服完。 每日1劑， 連服數天。
3。 無花果(熟透者)100克， 除去外皮， 溫開水洗淨， 隨意服食， 每日1～2次， 療程不限。
4。 鮮甘蔗汁150毫升， 番瀉葉1克。 置鍋內隔水蒸熟， 濾去渣滓， 分1-2次服完。 每日1劑， 連服數天， 三歲以下幼兒分量酌減。
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5。 豆漿100毫升， 濃米湯150毫升， 蜂蜜20毫升。 將新鮮豆漿煮沸， 入米湯、蜂蜜調勻， 1次飲完。 每日1-2劑， 連服數天。
6。 菠菜100克， 粳米50-100克， 將菠菜置沸開水中燙至半熟， 撈出切成小段， 粳米置鍋內加水煮成稀粥， 後加入菠菜再煮數沸， 入油、鹽調味， 分1～2次服完。 每日1劑， 連服5-7天。
7。 香蕉1-2枚， 剝皮， 放碗中加開水少許， 擂成糊狀， 沖入白糖10克， 調勻， 隨意喂服。 每日1～2次， 療程不限。
8。 白皮大蘿蔔1個， 蜂蜜100克。 將蘿蔔洗淨挖空中心， 裝入蜂蜜， 置大碗內， 加水蒸煮， 吃蘿蔔飲蜂蜜水， 連服數次。
