寶寶固體輔食怎麼添加

給小寶寶添加輔食是個循序漸進的過程， 當寶寶長大一定年齡的時候， 就可以添加固體輔食了。 不要以為寶寶沒牙齒就不能吃固體輔食， 孩子最好是從4～5個月時開始吃固體食物。 那麼寶寶固體輔食怎麼添加呢?

寶寶固體輔食怎麼添加?一、邊閒聊邊餵食

在喂寶寶吃東西時， 別忘記用語言和動作與寶寶進行交流。 告訴寶寶這是什麼食物、應該怎麼吃， 讓寶寶能夠將食物與語言、動作連接起來。

寶寶固體輔食怎麼添加?二、注意厭食信號

把嘴唇噘起、緊閉嘴巴、看見湯匙伸過來就扭頭等， 這些都是寶寶不想吃東西的信號。

寶寶固體輔食怎麼添加?三、輪流替換食物

同一種食物吃得太多， 寶寶也會感到無聊。 所以， 寶寶有時可能拒絕吃以前喜歡的食物， 那就表示應該給寶寶換換口味了。

寶寶固體輔食怎麼添加?四、避免將食物混合

每次只給寶寶吃一種食物， 不要將多種食物混在一起。 這樣一來， 如果寶寶不喜歡吃或對某種食物過敏， 也比較容易得到確認。

以上就是關於寶寶固體輔食怎麼添加的分析了， 給寶寶添加固體輔食也是有個漸進的過程， 應該先給孩子添加蛋黃、穀類等， 依次添加肉類、魚類、蝦、水果、果泥、菜等。