寶寶在三歲左右可以獨立睡覺

大部分的育兒專家認為， 寶寶在三歲左右就可以獨立睡覺了。

我們的寶寶從出生起， 絕大部分都是跟著父母或長輩睡。 而我們在西方電影裡看到， 寶寶們從一出生起就在自己的小房間裡睡覺。 這讓很多的年輕父母很困惑， 寶寶到底幾歲就可以獨立睡覺了？

三歲左右可以獨立睡覺

大部分的育兒專家認為， 寶寶在三歲左右就可以獨立睡覺了。

對於西方從小就讓寶寶獨立睡覺的教育方式， 很難用對或錯來定義， 這是他們的文化使然， 不管多小的孩子都有自己的空間。 但是一些早教專家並不支持這樣的做法，

因為獨立並不等同於孤立， 這樣做有悖於人的情感規律。 當寶寶從母體中出來後， 不是說分開了就馬上分開的， 因為寶寶對母親有一種特別的依戀。 0~3歲， 是寶寶脫離母體到逐漸社會化的一個過程。

宣導自然分床睡法

寶寶獨立睡覺， 可以稱得上是精神上的斷奶。 如何順利的引導寶寶獨立睡覺， 家長要遵循循序漸進的原則。 首先給寶寶準備自己的房間， 可以讓寶寶參與進來， 讓寶寶選印有自己喜歡的圖案的被子和枕頭， 貼寶寶喜歡的動漫貼畫， 讓寶寶願意做屋子的小主人。 有的寶寶很快可以獨立睡覺。 對於一時難以適應的寶寶來說， 家長可以告訴寶寶， 第一個星期去自己的房間裡睡兩天， 然後其他時間和爸爸媽媽睡。

讓孩子覺得還可以和爸爸媽媽在一起。 第二個星期可以給寶寶加一天或者兩天， 這樣慢慢地讓寶寶逐漸接受。

要讓寶寶愉快地接受

需要提醒家長的是， 最好不要用強硬的態度來達到你的目的。 有些家長任憑孩子哭鬧也不動搖， 雖然家長最後勝利了， 但是這種做法對孩子的內心卻造成了一定的傷害。

而有些家長在這個問題上會和孩子談交換條件， “你如果自己睡覺， 媽媽就給你買什麼什麼。 ”這樣的做法只會給寶寶獨立睡覺貼上負面的標籤。

對於那些比較粘人的寶寶， 父母們可以想一些辦法， 比如中午帶寶寶睡覺， 父母故意把手搭在寶寶的身上， 讓其不能動， 然後父母對寶寶說， 不好意思，

爸爸媽媽又擠到你了， 你長大了， 地方不夠了， 你還是睡自己的小床吧， 這樣我們就不會碰到你了。 咱們一起準備一個你的小床好不好？

大部分的育兒專家認為， 寶寶在三歲左右就可以獨立睡覺了。

成功媽媽經驗談

寶寶獨立睡覺， 媽媽們總是有一萬個不放心， 萬一掉下床來怎麼辦？夜裡尿床怎麼辦？踢被子怎麼辦？……下面是一些成功媽媽的經驗， 和眾位家長分享。

掉床

我給寶寶買床時選擇了床腳部分有擋板的款式， 又特別要求加裝了兩塊擋板， 寶寶從來沒有掉下來過。 如果想省事， 家長也可以在小床不靠牆的地方各放兩把靠背椅， 一樣起到擋板的作用。 另外， 我給寶寶買的是一米三的床， 可以睡得下一個大人和一個孩子。

有時哄完寶寶我會和寶寶一起睡。

半夜尿床

我家寶寶一般睡得比較早。 在我們上床之前， 會把她一次小便， 她基本一夜都不會尿床。 大部分孩子應該都能做到這一點。 如果無法保證不尿床， 那麼就穿上紙尿褲。

踢被子

我給寶寶用的是睡袋， 從她很小到現在， 從不擔心她踢被子的問題。 夏天就不需要被子了， 只需要護住寶寶的小肚子即可， 我給孩子做了一個帶鬆緊的肚套， 寶寶滾來滾去也不怕。

要和孩子商量

我們是先讓孩子睡大床， 睡著了以後再移到他的小床上。 但是每次我會和孩子說清楚， 他也答應了。 家長最好不要偷偷去做， 一旦被孩子發現自己被“扔回”小床上， 內心會產生嚴重的不安全感。 家長再想這麼做就難了。

家長要輕鬆

剛開始寶寶自己睡覺時， 我們都會用無比嚮往的口氣對她說， 寶寶要睡自己的小床了， 真好啊。 我們寶寶長大了， 都可以自己睡覺了。 有些家長會反復問孩子， 你自己一個人睡害不害怕？也許孩子本來不害怕， 家長總這麼問， 搞得孩子不害怕也害怕了。

在寶寶獨立睡覺的這段時間， 家長選擇睡前故事時一定要注意， 不要涉及恐怖緊張的內容， 比如有的繪本故事是講主人公總害怕床底下有怪物， 雖然結局是好的， 但是過程卻是讓人害怕的， 還是不要讓孩子在恐懼的想像和擔憂中入睡的好。